问腰椎管狭窄术后如何康复护理

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• 腰椎管狭窄微创手术后康复如何做

  这个康复的话，因为我们知道，腰椎管狭窄症它是温水煮青蛙，它是这种骨质的增生、韧带的肥厚、椎管的狭窄，它不是一朝一夕形成的，它可能在你二三十岁就开始逐渐地开始有一些退变了，到了老年人高龄患者以后，60岁、70岁、80岁的时候，这时候腰椎管会有不同程度的狭窄。所以说把整个椎管打开以后，他主要的症状会有立马的缓解，但是他还得有一个比较长的一个恢复期，我们通常来说要半年左右，有的还要一年左右的恢复期。在恢复期之内，主要症状缓解以后会感觉越来越好，他的康复的话，以练习腰背部的肌肉群的练习、深层稳定肌，我们有专门的康复的指导，包括脊柱旁边的小肌群，我们也要有非常好的训练，如果老年人可以游泳，我们建议他游泳。如果不能游泳，我们可以建议他适当地散步，都是可以进行一系列的，当然再配合上一定的姿势，劳逸结合，良好的生活习惯，可以有非常好的康复。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-05-13 4206次

• 腰椎管狭窄术后锻炼方法

  腰椎管狭窄术后锻炼的方法：第一，就是指的肌肉锻炼，目的是预防病人因长时间卧床，导致的腰背部的肌肉萎缩，形成慢性的疼痛。第二，是直腿抬高锻炼，主要锻炼的是腘绳肌和股四头肌，病人平卧于床上，双腿交替抬高、放下、反复进行，抬腿时尽量使下肢与身体成直角。侧卧时梨状肌舒缩锻炼，病人侧卧于床上，可以使单边腿抬起，尽量使两腿之间的角度为直角，两腿交替进行，可以使得下肢的外展肌群，和臀部的肌肉得到锻炼。第三，就是飞燕式的，腰背肌的背伸锻炼，俯卧位使腹部着床，四肢、头部抬起，像飞燕一样，可以有效地锻炼腰背肌的功能。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 3689次

• 腰椎管狭窄术后如何康复护理
  对于腰椎管狭窄症，如果通过积极的保守治疗没有很好效果的话，是需要进行手术治疗，手术之后一定要积极的加强康复护理。首先要多和患者积极的交流沟通，让患者明确康复护理的重要性以及一些措施，有利于患者疾病的康复。另外在饮食上还要加强优质蛋白质饮食，比如鱼肉，牛肉，羊肉，鸡蛋等等，还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品，海鲜，牛奶，虾皮等等。另外还要多吃一些新鲜的蔬菜水果以及膳食纤维，保持大便通畅。同时还要保持刀口清洁干燥，加强换药，避免沾水，防止化脓性感染性疾病。积极的指导患者进行腰背部的肌肉功能锻炼以及四肢的肌肉功能锻炼，防止一些卧床并发症，比如深静脉血栓形成。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-04 1438次

• 腰椎管狭窄术后康复
  腰椎管狭窄，大多数是腰椎间盘突出压迫造成的，一般手术后三个月左右就恢复正常了，而如果腰椎管狭窄比较严重，就应及时到正规医院采取手术的方法进行治疗。平时生活中养成生活规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠的充足，多喝水，戒烟戒酒，不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，烧烤类食物也不要多吃，多吃一些含高蛋白高钙类食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-03 2389次

• 腰椎管狭窄症术后如何护理
  病情分析：腰椎管狭窄症，手术之后的护理一定要保持刀口清洁干燥，加强换药，避免沾水，防止出现感染，另外还要积极的指导患者进行康复功能锻炼，防止出现卧床并发症，在饮食方面主要是吃一些优质蛋白质饮食，多吃一些含有钙质比较丰富的食物。意见建议：腰椎管狭窄症手术之后可以积极的使用一些消炎镇痛，脱水消肿以及营养神经的药物进行治疗，比如洛索洛芬钠，甘露醇注射液以及甲钴胺注射液等等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-23 2402次

• 腰椎管狭窄如何康复
  病情分析：轻度椎管狭窄康复可给予按摩、牵引、针灸等理疗缓解症状，口服非甾体消炎药如塞来昔布，营养神经的药物如甲钴胺等，在医生指导下进行功能锻炼。症状严重的患者需采取手术治疗，如椎管减压融合。意见建议：椎管狭窄患者应及时去医院就诊，完善相关检查，如CT、MRI等，明确病情严重程度，确定治疗方案。平时应加强颈腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，保持良好生活习惯，纠正不良姿势，减少脊柱疲劳，增强核心肌肉力量。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 3603次

• 腰椎椎管狭窄护理措施
  术前护理：对于疼痛、肌肉无力，感觉改变不严重的病人可保守治疗，目的是减轻症状，明确诊断，病人可通过卧床休息、理疗、下腰部的保护训练纠正姿势、局部封闭治疗。还有就是锻炼包括脊柱的屈曲肌群及腹肌的锻炼，让病人做仰卧起坐，每天2次，每次10分钟，可以让病人无论站、坐、行走或是卧床时均采用屈曲位姿势，有助于
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 341次

• 胸椎管狭窄症术后如何康复
  胸椎管狭窄症术后要坚持使用固定支具来进行康复治疗。同时要注意手术创口的护理，在恢复期间应定期回医院进行复查，患者要保持良好的心态，避免焦虑。患者不要过早的进行活动，建议是等到固定支具拆除后再开始适当的活动。这样才能较好的保护胸椎的恢复正常。另外，平时可以多进行补钙来促进恢复。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次