吃柚子减肥吗

男, 24岁

2018-11-19 3035次

病情描述:

吃柚子减肥吗

医生回答

病情分析:

吃柚子是可以减肥,减肥一般选择节食或者增加运动的方式进行减肥,控制体重,控制饮食一般要限制含热量比较高的食物的摄入,尽量多吃新鲜的蔬菜水果。柚子中含有丰富的维生素c,可以补充人的维生素。柚子还具有美容养颜的作用,像减肥的人士可以吃一些。

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