问多晒太阳有什么好处
病情描述：
多晒太阳有什么好处
答医生回答
王阳阳主治医师
枣庄矿业集团中心医院内科
2019-02-22
病情分析：
意见建议：
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新生儿有黄疸怎么晒太阳一般来说，严重黄疸不建议晒太阳作为治疗的手段。如果孩子黄疸轻的情况下，裸露的面积越大，可能照的效果越好。但是太阳光的波长对于退黄疸来说是比较轻的，如果严重黄疸的情况下，还是建议到医院进行治疗，不要把晒太阳作为治疗的手段。这是一定要除外一些严重的疾病以后，可以晒太阳。现在家长一种是过分的担忧核黄疸引起的胆红素脑病，然后过多地进行干预治疗，过多、过度的检查；另一个是家长把黄疸看得比较轻，然后自己在家治疗，延误孩子的治疗，
01:15
郝贵竹
主任医师邯郸市中心医院
2020-04-22 3395次
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白癜风患者适宜晒太阳吗白癜风的患者，应该说可以晒一些比较温和的这种太阳，比如早晨10点以前，下午4点以后的这种阳光，晒一晒是问题不大的，但是对10点到下午4点之间的这种阳光，它属于强光，尽量不出去曝晒，尤其不建议患者去海边游玩，因为海边除了有日光的直射，还有海水的反射，这种紫外线对皮肤的损伤是比较大的。一般外出的话，白癜风患者，尽量地穿一些防晒衣或者是戴帽子、打伞，把白斑的部位尽量地遮盖，避免白斑的进展扩大。对于防晒霜的选择，如果是在室内工作的话，可以选择SPF小于15以下的；若外出，尤其是户外长期游玩的时间比较长的话，就可以选用防晒指数大于30的，这样对皮肤有一定的保护作用。
01:37
李楠
副主任医师北京中医药大学东方医院
2019-08-13 5373次
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多晒太阳有什么好处晒太阳对人体的健康来说是有非常好的帮助，经常晒太阳的朋友可以有效的促进他的心情改善，而且还能够减少抑郁症的发生，因为晒太阳的时候人体内的肾上腺素，还有去甲肾上腺素、甲状腺激素和性激素水平是增高的，可以有效改善人的心情。晒太阳可以促进皮肤当中的维生素d变成活性维生素d，这个时候就能够促进钙的吸收，减少骨质疏松的发生。晒太阳还可以有效的预防近视眼，刺激骨髓的造血功能，另外能够减少贫血的发生，有贫血的患者可以多晒晒太阳，对于补血、补铁是有很好帮助的。晒太阳还能够有效消毒、杀菌，就是消灭体内一些细菌和病毒，使人体更加健康，从而还能够提高自身的抵抗力，大家在日常生活当中可以多晒晒太阳，对人的身心都是有很好帮助的。语音时长 01:22”
黄萍
主治医师扬州市中医院
2019-05-08 32972次
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骨折晒太阳有什么好处大家都知道最简单的一个道理就是晒太阳，有利于促进钙的吸收，钙的吸收以后就可以在促进骨折的愈合，晒太阳的好处还是比较多的。此外骨折患者应进行较多的户外活动，有利于钙的吸收以及相应的代谢，此外一些不良的生活习惯比如像熬夜、吸烟、饮酒以及过多的饮用了咖啡都会直接或间接的影响钙的吸收以及骨折的愈合延长，进而造成血钙的降低，因此那应尽量的避免。语音时长 1:16”
关景涛
主治医师佳木斯大学附属第二医院
2018-07-20 3800次
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骨折晒太阳有什么好处骨折之后适当的晒太阳能够有效促进骨折的愈合，能够促进钙离子的吸收，能够有利于维生素d的合成，维生素d在钙离子的调节以及代谢过程当中具有非常重要的作用。除了晒太阳之外，还要积极的补充钙质，比如碳酸钙d3，积极完善检查，明确损伤的具体程度，不管是保守治疗还是手术治疗，都需要积极的进行石膏固定6~8周的时间。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-01-09 2302次
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贫血晒太阳有好处吗通常在临床上，贫血，晒太阳没有太大的好处。一般来说贫血的病人是由于病人的血红蛋白合成减少，或者红细胞破坏增加引起来的。而c的量可以补充病人体内的钙，这些对于治疗贫血并没有什么价值。然而低钙的病人可以多晒太阳。贫血病人需要饮食调理。
张鹏
主治医师北京307医院
2019-01-02 3204次
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中午晒太阳有什么好处中午晒太阳通常有保护眼睛、补充体内的钙物质、放松心情等好处，但是要做好防晒措施。一般中午的太阳的太阳光比较强，当人体在中午晒太阳时，通常会补充患者体内所需要的钙物质成分，并且阳光也可以刺激多巴胺的产生，而多巴胺可以帮助避免眼轴变长，从而防止眼睛出现近视的情况，并且照射太阳也有助于缓解焦躁的心情，使心
王晓彦
主任医师首都医科大学附属北京天坛医院
2022-01-12 2303次
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婴儿晒太阳有什么好处婴儿适当的晒太阳的好处有很多，可以消除黄疸、消毒杀菌，补充维生素D，促进钙的吸收，有效预防佝偻病的发生等等。具体如下：1、例如新生婴儿有黄疸的话，经常晒太阳，其中所含有的蓝光能够使皮肤血管中的间接胆红素转化为同分异构体，随着尿和便排出体外，进而起到退黄作用。2、消毒杀菌：日光中的紫外线照射到宝宝的皮
王志新
主任医师中日友好医院
2022-05-18 4740次