问肥胖脂肪肝如何消除
病情描述:
肥胖脂肪肝如何消除
答医生回答
病情分析:
肥胖引起的脂肪肝有两大问题,一个是体重超重,另外一个是缺乏运动。治疗主要针对两方面进行:一方面要控制饮食,不要吃油腻的东西、肥肉和动物脂肪,减少脂肪和能量摄入和储存。另一方面,要适当的运动,循序渐进,消耗过剩的能量。总的来说,随着体重的下降,脂肪肝的状况会逐渐得到改善。
意见建议:
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脂肪肝如何消除脂肪肝的消除主要通过改变饮食和生活方式,增加体育锻炼、减体重,必要时还需要配合药物治疗,以达到消除脂肪肝的目的。轻度的脂肪肝是不需要药物治疗的,只要调整饮食、加强锻炼就可以了,但中度和重度的脂肪肝,则需要配合药物治疗。脂肪肝的治疗首先从饮食调整开始,少吃油腻、油性大的食物;其次需增加体育锻炼,连续每天做有氧运动30分钟,才能使体内脂肪转化为葡萄糖,从而减少脂肪在肝脏的沉积;减体重对消除脂肪肝也很关键,减体重可以逆转单纯性脂肪肝,也可以改善肝功能,还可以逆转肝纤维化;中重度脂肪肝的病人需要配合药物的治疗;如果存在糖尿病、高血压、高血脂等,还需要服用药物进行对症的处理。01:34
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中重度脂肪肝如何消除中重度脂肪肝的消除办法包括改变饮食和生活方式,增加体育锻炼,减体重,同时需配合药物治疗,才能达到消除脂肪肝的目的。首先是饮食和生活方式的调整,需要做到少食油腻和脂肪多的食物,增加体育锻炼,每天连续做有氧运动至少30分钟,才能使体内的脂肪转化成葡萄糖,从而减少脂肪在肝脏的沉积。如果转氨酶明显的升高,则可以通过降酶治疗。减体重对于脂肪肝的治疗是很关键的,通过减体重可以逆转单纯性的脂肪肝,甚至可以改善脂肪性肝炎,但体重要下降10%以上并持续一年,才能逆转肝纤维化。严重的中重度脂肪肝需要配合药物治疗,这些药物建议在医生的指导下使用。中重度脂肪肝如果同时伴有糖尿病、高脂血症、高血压等,需同时使用降血压、降血脂、降血糖的药物进行治疗。01:42
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脂肪肝如何消除脂肪肝的消除主要是针对病因,找到原因了以后,把原因去除了,脂肪肝自然就去除了。第一常见的有酒精性脂肪肝,酒精性脂肪肝戒酒以后,大部分的酒精脂肪肝就能够控制,如果由于肥胖超重引起的,通过控制饮食,减轻体重,脂肪肝也能够消除,如果是由于药物引起的,要停止相关的药物,导致的脂肪肝停药以后,脂肪肝也可以消除,这是从病因上来消除脂肪肝。同时可以配备些相关的药物,促进脂肪代谢的药,如果说血脂高,可以用一些降血脂的药物,如果肝脏有损伤,那就要用一点儿保护肝脏的药物,综合治疗,脂肪肝可以控制可以消除。语音时长 01:13”
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如何消除脂肪肝消除脂肪肝首先要寻找病因,如果长期大量饮酒,显然需要戒酒,如果营养过剩肥胖,应该严格的控制饮食减轻体重,有脂肪肝的糖尿病患者,应该积极的控制血糖,营养不良性脂肪肝,应该适当的增加营养,特别是增加优质蛋白和维生素。再就是调整饮食结构,提倡优质蛋白饮食、高维生素饮食、低糖、低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜水果。另外可以适当的吃瘦肉、鱼肉、豆制品,不要吃零食,睡前不要进餐。适当的增加运动,通过慢跑、快走,骑自行车、打羽毛球、跳绳、游泳这些有氧运动,来消耗脂肪,减轻体重。再就是适当的补充一些微量元素,比如说补充硒元素,这样能够让肝脏中谷胱甘肽、过氧化物酶的活性达到正常,能够起到保肝的作用。再就是应用一些药物,比如胆固醇高,可以应用他汀类药物来降低胆固醇,还可以应用维生素成分,熊去氧胆酸等。语音时长 1:31”
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如何消除脂肪肝病情分析:消除脂肪肝首先要养成良好的饮食习惯,要借酒,尤其是高度的白酒,不宜饮用,还要少吃油腻的食物,多锻炼身体控制体重,可以服用一些保肝药物治疗,可以选择还原型谷胱甘肽、熊去氧胆酸胶囊等药物。意见建议:平常还需要定期的检查血糖,血脂,肝功能以及肝脏影像学情况,还需要注意休息,不要熬夜,不要加班。多进行一些有氧的运动,对于体重的控制也有好处。 以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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轻度脂肪肝如何消除病情分析:消除轻度脂肪肝建议结合健康的生活方式干预及药物治疗。脂肪肝是由于脂肪在肝细胞内聚集过多所导致。所以一定要低脂饮食。意见建议:建议脂肪肝的患者要低脂饮食,不要进食高脂肪,高热量的食物。要减轻体重。要忌烟忌酒。坚持合适的体育运动。遵医嘱用药,定期做好复查。
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肥胖脂肪肝如何消除肥胖的患者如果合并脂肪肝,这个时候就需要通过减肥,就需要通过将体重控制在合理的范围,可以通过减少能量的摄入,通过增加能量的消耗来进行,也就是通过减少米饭、脂肪等碳水化合物和油脂类的食物的摄入,减少能量的摄入,通过增加运动来增加能量的消耗。如果这样长期坚持,可以取得很好的成效。并且出现肝功能不正常,就
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脂肪肝如何消除对于脂肪肝如何消除,首先要通过脂肪肝所产生的病因来进行消除脂肪肝的治疗。如果患者是由于脂肪的过多摄入而造成肥胖引起的脂肪肝,那么就从饮食上控制对脂肪和胆固醇的摄入;如果是因长期饮酒或酒精中毒而引起的酒精性脂肪肝,那么这类患者就要从戒酒开始;当然脂肪肝患者还要增加运动来消耗体内的多余脂肪,如果是严重的