问怀孕几个月开始补钙
病情描述:
怀孕几个月开始补钙
答医生回答
病情分析:
怀孕以后由于胎儿生长发育的需要,一般是要补充钙元素,一般建议在中孕期以后就建议补充钙元素,推荐每天需要摄入1000到1200毫克的钙元素。但是单纯从饮食当中是不能获得这么多钙元素,所以说需要额外的补充钙片。
一般建议口服碳酸钙,例如钙尔奇或者迪巧、金斯利安等,如果碰到抽筋的情况下可以适当加量。
意见建议:
患者要在医生指导下使用药物,不要盲目用药,以免药不对症,影响身体健康。日常可以吃些清淡易消化的食物,不要吃辛辣刺激、生冷油腻的食物,还要规律作息,避免熬夜、劳累等情况。
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