问月经期间能不能吃萝卜
病情描述:
月经期间能不能吃萝卜
答医生回答
病情分析:
月经期间是可以吃萝卜的。萝卜中含有丰富的微量元素,可以补充身体所需要的营养物质。同时萝卜有顺气的作用可以缓解经期的便秘。
意见建议:
建议月经期注意保暖,不要着凉,不要过度的劳累。多吃温热的食物,不要吃寒凉刺激辛辣生冷的食物。规律作息,不要熬夜,适当的运动。
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月经期间能不能吃胡萝卜病情分析:在月经期间是可以吃胡萝卜的,吃胡萝卜并不会影响月经。胡萝卜中含有丰富的维生素A,胡萝卜素,多种矿物质,氨基酸,纤维素等,吃胡萝卜有利于保护视力。还能够促进皮肤细胞的新陈代谢,延缓皮肤的衰老。意见建议:在来月经期间要注意合理饮食,不要吃生冷刺激性的食物,注意个人的卫生,注意保暖,不要受凉,勤换卫生巾,避免感染。
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