贫血吃核桃好吗

女, 26岁

2019-01-04 3481次

病情描述:

贫血吃核桃好吗

医生回答

病情分析:

贫血是可以吃核桃的,吃核桃对于贫血没有太大的影响。核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸,含有蛋白质以及维生素,多吃一些核桃,对人体是有益的。贫血的患者要注意多吃一些动物的肉类,如猪肉,牛肉,羊肉等,还可以多吃一些猪肝。另外要多吃一些含铁比较丰富的食物,需要口服多糖铁复合物进行补铁。

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