问气血不足肾虚吃什么补

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• 气血不足怎么补

  —个人的气血是否充足，是可以通过外在表现出来的，如全身疲倦乏力、气短、面色暗黄等。想要补气血我们日常可以在饮食上，多吃些补气血的食物，如桂圆、乌鸡、红枣等；同时也可以煮银耳红枣汤喝，红枣补血，银耳有润燥的功效。黑糯米粥也很适合需要补血的人食用，粥中也可以加点有益脾胃的山药。除此之外，规律的作息，早睡早起，适当运动，也是补气养血的长期之道。中医常说气血要温补，血得温则行，得寒则凝。如果不及时调理会导致痛经、贫血和脏腑功能减退，抵抗力下降甚至引起卵巢早衰。在滋补气血时，患者需要注意同时调理肝、脾、肾，从而协同改善身体机能，提高免疫力。可以通过服用药物调理。临床常用的滋补气血的中成药，广誉远定坤丹，包含红参、鹿茸、三七、阿胶等30味道地药材，通补结合，去瘀血，生新血，保养卵巢改善卵巢功能。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 32139次

• 肾虚吃什么补

  肾虚可以吃枸杞子、鹿茸、补骨脂等，还可以吃中成药进行调理。但是，肾虚又分为肾阴虚、肾阳虚，需要对症治疗。肾阴虚会出现口燥咽干、潮热盗汗等虚热证候；肾阳虚会出现畏寒肢冷、夜尿多、五更泄泻等虚寒症状。对于肾阴虚的患者，可以遵医嘱服用六味地黄丸；对于肾阳虚的患者可以遵医嘱服用肾宝片、肾宝胶囊。其中肾宝胶囊的组成中既有淫羊藿、补骨脂、菟丝子等可以温补肾阳；又有枸杞子、熟地黄可以滋补肾阴，这样可以全面调和阴阳，维持阴阳平衡；而且还有黄芪、白术、山药等可以补脾益气，扶正固本，恢复脏腑正常功能活动。但是，需要注意的是呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要与藜芦、五灵脂、皂荚一起服用。不要喝浓茶、吃萝卜。如需使用肾宝胶囊，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-18 1410次

• 气血不足吃什么补呢？
  气血不足也就是气血均亏虚，临床表现为面色发黄暗淡，皮肤干燥，毛发枯萎，手足麻木，健忘，心悸，畏寒肢冷，头晕耳鸣，精神萎靡，疲倦无力。男性还可以出现性功能下降，阳痿早泄等症状，女性可以出现月经过少，痛经等症状。一般出现气血不足的表现在饮食上应该多食用补气补血的食物，比如红枣、阿胶、桂圆、红糖、红豆、牛羊肉、乌鸡、黑芝麻、猪肝、猪血、菠菜、血糯米等食物。还可用上述食材配合中药煲汤，煮粥，比如当归黄芪乌鸡汤，当归补血，黄芪行气，和乌鸡同煮对补气补血大有裨益。又或者是红枣、桂圆、血糯米、太子参熬粥补气补血。还可用阿胶、黄芪、红枣、桂圆、核桃、黑芝麻做阿胶糕，每日进食也是很好的补气血的食物。
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  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-11-05 11535次

• 气血不足肾虚脾虚吃什么药
  其中肾虚、脾虚、气血不足可以同时用药。第一，气血不足，可以吃一些补气、补血的药物，比如十全大补汤，或者是八珍汤以及气血双补口服液、驴胶补血冲剂等等，都是可以治疗气血不足的。第二，对于肾气虚、肾阳虚、肾阴虚都可以选用，相对来说对症的药物，比如六君子丸、金匮肾气丸，还有六味地黄丸等等都是对于几种虚症的治疗。第三，脾虚也可以应用一些，比如参苓白术散或者四君子丸，这样的补脾气的药物来治疗，能够起到较好的作用。因此对于一个气血不足，肾虚，脾虚的患者可以联合用药，比如黄芪、当归、熟地黄、山茱萸、淫羊藿、巴戟天等等，这些药物联合应用来治疗综合的症状。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-27 30390次

• 肾虚气血不足吃什么药
  病情分析：肾虚气血不足是临床上比较常见的一种病症，需要经过中医辩证对症用药，如果有腰酸或者腰痛等肾虚的症状，且大便不成形，可以服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有补肾的肉苁蓉等，所以可以帮助缓解腰痛等肾虚的症状。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。通过应用这些药物，可以减轻患者的临床症状，增强患者的体质，从而治疗疾病。意见建议：出现肾虚气血不足，不要过于紧张，因为绝大多数患者都可以在短时间内好转治愈。平时要远离不良的生活习惯，如果存在相关基础疾病，建议及时的检查处理。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-08-08 903次

• 气血不足吃什么补得快
  病情分析：气血不足是中医在辨证论治的诊断，常见于体质虚弱，贫血以及一些慢性病而引起的体乏无力，萎靡不振。首先治疗引起气血不足的原发病的同时，需要饮食结构的调理，多进食一些优质蛋白，高维生素以及补气的食物，如动物的肌肉，鸡蛋，海参等。补气的食物还有大枣，山药，桂圆，蜂蜜。意见建议：建议在中医师的诊断下可以结合一些补气补血的中药进行调理，常用的药物有黄芪，党参，当归大枣，阿胶等。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-04-06 16502次

• 气血不足吃什么补
  气血不足患者可以吃大枣、枸杞、补中益气丸、人参归脾丸、驴胶补血颗粒等食物和药物补，建议及早就医治疗，以免病情加重，影响机体健康。1、大枣：大枣属于药食同源的食物，具有补中益气、养血安神的功效，每天适量使用，能够辅助改善气血不足的情况。2、枸杞：枸杞也可作为中药材，具有滋补肝肾的功效，每天泡水饮用，能
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-30 0次

• 气血不足吃什么补呢？
  气血不足也就是气血均亏虚，临床表现为面色发黄暗淡，皮肤干燥，毛发枯萎，手足麻木，健忘，心悸，畏寒肢冷，头晕耳鸣，精神萎靡，疲倦无力。男性还可以出现性功能下降，阳痿早泄等症状，女性可以出现月经过少，痛经等症状。一般出现气血不足的表现在饮食上应该多食用补气补血的食物，比如红枣、阿胶、桂圆、红糖、红豆、牛
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-26 272次