感冒抵抗力差怎么办

女, 37岁

2021-04-30 963次

病情描述:

感冒抵抗力差怎么办

医生回答

病情分析:

感冒抵抗力差建议养成良好的生活习惯和饮食习惯,如适当增加营养,注意营养均衡和避免偏食,适当锻炼并保证充足睡眠,避免熬夜及抽烟酗酒等。注意改善生活环境,注意卫生和避免受风着凉。感冒流行期间注意采取戴口罩、正确洗手等防护措施。

意见建议:

感冒以预防为主,根据自身情况合理调整饮食,既要防止营养不良,也要避免过度肥胖。服用滋补品和药物建议在医生的指导下进行,避免盲目滋补和用药。

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