抵抗力差容易感冒怎么办

男, 37岁

2019-01-05 3126次

病情描述:

抵抗力差容易感冒怎么办

医生回答

病情分析:

抵抗力差容易感冒的人平时要多加强锻炼, 注意保暖,饮食宜多样化,不挑食,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,避免熬夜,注意劳逸结合,注意平时增加锻炼提高自身的抵抗能力,如果在流感季节,应避免到人群密集的地方去。

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