问豆浆能空腹喝吗
病情描述:
豆浆能空腹喝吗
答医生回答
病情分析:
豆浆最好不要空腹喝,因为豆浆含有大量的膳食纤维,空腹过度喝豆浆会导致膳食纤维刺激胃黏膜,继而出现胃肠刺激症而出现恶心、呕吐等不适感。建议喜欢喝豆浆的人群,尤其是胃肠不适的患者,一定要避免空腹,可以适当进食易消化食物后再适当喝些豆浆。
意见建议:
平时在饮食方面也要注意规律清淡,避免辛辣刺激性食物和烟酒刺激。如果长期存在胃肠不适的话,尽早去正规医院完善相关检查,如胃镜等。
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胆结石能喝豆浆吗豆浆是可以喝的。因为豆浆是一个健康的饮食,也不造成胆结石的胆绞痛,所以它是可以喝的。除了高热量、高脂肪、高蛋白、油炸类食物以外,包括柿子这类的食物,尽量胆结石的患者是尽量避免以外,其他的新鲜的蔬菜、水果,包括豆浆都是没问题的,都可以喝,都可以吃。只是你要定时饮食,尤其避免早起不吃饭这种不良的生活习惯,胆汁淤积的时间太长。哪怕早起喝一杯豆浆,它都会促进胆汁的按时定点排放,对避免出现胆绞痛、胆囊炎、胰腺炎,是有好处的。所以胆囊结石的患者是可以喝豆浆的,没有问题。全脂奶粉尽量避免,因为它是高脂的,这样喝了全脂奶粉以后,容易引起胆绞痛。01:19
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早上能空腹喝豆浆吗早上我们是不建议空腹喝豆浆的,因为早上空腹喝豆浆是不好的,当空置的腹胃已经有点儿酸,再喝一些豆浆,胃就会加多酸的成分,久而久之就会发展成胃痛的。当人体摄入了足量的淀粉以后,再喝一些蛋白质含量比较丰富的豆浆,这样豆浆就不会单纯的转化为热能,而是参与构造新组织,修补旧组织,以促进人体的新陈代谢的。一般来说,蛋白质的浪费会使体内的营养失去平衡的,从而会加重消化泌尿系统的负担,所以是不经济的。所以,喝豆浆一些正确的方法是与碳水化合物,淀粉多的一些食物,比如说饼干、馒头、面包等混食的,或者是说在早饭以后一到两个小时服用。语音时长 01:38”
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豆浆可以空腹喝吗豆浆不建议空腹喝,空腹喝豆浆没有进食其它的食品,豆浆就会转化为能量,豆浆中富含的蛋白质大部分都只能代替淀粉的作用,在人体内转化为热量被消耗掉,而不能发挥应有的蛋白质营养的作用被吸收,这样不仅造成蛋白质的浪费,达不到补充营养的作用,还有可能会导致体内营养失衡,从而加重消化系统和泌尿系统的负担。此外空腹喝豆浆会加速肠蠕动,这样尽管豆浆富含各种营养物质,但也毫无作用,因为豆浆当中的营养物质还没有被充分的吸收就会进入大肠,造成营养成分的浪费,使豆浆的营养价值大大折扣。所以为了身体健康,为了更好地发挥豆浆的功效,避免空腹喝豆浆。语音时长 1:30”
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空腹能喝豆浆吗空腹喝豆浆,对于正常人而言影响并不是很大,豆浆属于高植物蛋白饮品,对于儿童的发育成长有很大的帮助,但是建议还是餐后饮用豆浆,因为空腹喝豆浆即便是不会造成胃部损伤但是会引起胃部饱胀,导致食欲下降,建议还是在餐后饮用。
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豆浆可以空腹喝吗不建议空腹喝豆浆。豆浆当中的蛋白质会在人体内转化为热量被消耗掉,不能充分起到补益作用,建议在喝豆浆的同时吃些面包,糕点,馒头等淀粉类食品,可使豆浆当中的蛋白质在淀粉的作用下与胃液较充分的发生酵解,使营养物质被充分吸收。
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早上能空腹喝豆浆吗早上我们是不建议空腹喝豆浆的,因为早上空腹喝豆浆是不好的,当空置的腹胃已经有点儿酸,再喝一些豆浆,胃就会加多酸的成分,久而久之就会发展成胃痛的。当人体摄入了足量的淀粉以后,再喝一些蛋白质含量比较丰富的豆浆,这样豆浆就不会单纯的转化为热能,而是参与构造新组织,修补旧组织,以促进人体的新陈代谢的。一般来
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空腹喝豆浆会拉肚子吗空腹喝豆浆一般不会拉肚子。豆浆是将大豆用水泡涨后,再经过磨碎、过滤、煮沸等工序制作而成,是比较常见的饮品。豆浆的营养价值比较丰富,里面包含植物蛋白、钙、磷、铁、锌等,日常适当的喝一些豆浆,可以给身体提供多种营养成分,有利于身体健康。在喝豆浆时并没有时间限制,空腹也可以正常喝豆浆,临床并没有发现空腹喝