问紫薯治便秘吗
病情描述:
紫薯治便秘吗
答医生回答
病情分析:
紫薯不能用来治疗便秘,但是紫薯属于粗粮,含有一定量的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,加速食物消化吸收,有利于缓解便秘。
意见建议:
建议便秘患者平时注意调整饮食结构,如增加蔬菜水果的摄入,减少高脂肪、高蛋白质类食物的摄入,多喝水,适当参加体育锻炼,戒烟酒等。如果便秘情况较严重,就需要到医院进行检查和治疗了,如完善肠镜、便常规等相关检查。
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晚上吃紫薯会发胖吗如果是晚上用紫薯作为主食并不会发胖,但如果紫薯是在晚上睡觉前作为夜宵可能会发胖。紫薯本身是一种粗粮,归根结底也是一种粮食,是含有热量的,如果用同样重量的紫薯来代替同样重量的粮食,如馒头、面条、米饭等对于血糖是有利的,因为所含热量相对要少,而且热量吸收速度,要比粮食、精粮慢很多,所以血糖升高的速度慢,也会有改善体重的作用。但如果把紫薯错误的理解为是能够降糖的,在吃饭之外吃了大量的紫薯,一方面会导致胃被撑开、胃会不舒服;另外,所有吃到肚子内粮食的热量最终都会被人体吸收,吸收后就会储存起来,变成脂肪,就会发胖。如果紫薯作为粮食的替代品肯定不会发胖,但如果错误的把紫薯认为是改善血糖的物质,晚餐正常吃,在睡觉前又吃了大量的紫薯,此时叫做加餐,是会导致发胖的。01:35
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紫薯的功效与作用紫薯是生活中常用的一种食品,它有很强的保健作用:第一,紫薯当中硒和铁含量非常丰富,它是人体抗衰老、抗疲劳、补血的一个必要元素。特别是硒,被称为抗癌大王,易被人体吸收,可以在血清中修复心肌,增强人体的免疫力,清除体内的自由基,它能够抑制癌细胞的DAN合成,和癌细胞的分裂和生长,预防胃癌、肝癌等等有很重要的作用。第二,紫薯富含有纤维素,它能够增加粪便的体积,促进肠蠕动,清理肠腔滞留的黏液、积气、腐败物,排除粪便中的有效的物质和一些癌性的物质,能够保持大便的通畅,改善消化道的环境,防止胃肠疾病的发生。因此它又有改善便秘,润肠通便的作用。01:37
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肾炎能吃紫薯吗紫薯这一类的食物,主要的成分是淀粉,能够提供热量,含蛋白质不多,但是紫薯含有大量的钾离子。对于肾炎的患者来说,如果病情的早期患者有蛋白尿、血尿,这个时候吃紫薯一般来说问题不大,不至于导致大量的植物蛋白质的摄入。但是肾炎的病情发展到后期,可能会造成肾功能衰竭,肾脏排泄钾离子能力下降,这个时候吃紫薯有可能会导致患者出现高钾血症。所以肾炎的患者能不能吃紫薯,主要看患者的肾功能情况。肾衰的时候,就建议患者不要吃紫薯、土豆这一些的块茎类的食物。语音时长 01:09”
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胃炎能吃紫薯吗病情分析:胃炎患者可以适当吃点紫薯,能护胃,养护黏膜,同时又能加快肠胃组织的修复,胃炎跟平时不规律饮食或是情绪波动太大有关系的,紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质。意见建议:平时也要注意饮食清淡,避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,要注意少食多餐、细嚼慢咽,平时要适当的吃一些新鲜的蔬菜水果,要注意多喝一些温开水,多注意休息,要适当的锻炼身体。
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紫薯嘌呤高吗紫薯嘌呤一般不高,如果患者本身患有痛风可以适量的吃一些紫薯。紫薯是一种常见的食物,含有大量的淀粉以及蛋白质,吃了以后可以补充身体所需要的营养,还能够提供身体活动需要的能量,对维持身体的健康有一定的帮助,可以有效提高身体的抵抗力。并且紫薯不属于嘌呤含量高的食物,如果患者本身患有痛风,也可以选择适量的吃
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紫薯糖分高吗紫薯里面的糖分和具体紫薯的种类也是有非常密切的关系的。但是不管是哪一种紫薯,现在很多很多人都将紫薯奉为一种健康的食品。但是紫薯里面含有的碳水化合物,也就是糖分的量不是特别少的。所以说紫薯是可以当做主食来食用的。与一般的白面相比,它的优势的就是含有一些微量元素,另外就是的纤维比较多一些。纤维多的主食比