问有氧运动为什么可以减少肥胖患者心血管疾病的发生

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• 糖尿病患者为什么易发生心血管疾病？

  经常有一大部分病人是得了心肌梗塞以后，查血糖升高了，才发现血糖有问题来看病。对于糖尿病的病人血糖升高以后，实际上是处于一种我们叫高凝状态，就是糖水洒地下黏脚。在血管内，血糖升高了也是一样的，它会增加血浆的粘滞度，因此就是容易形成血栓。而且糖尿病的病人血脂也是升高的，这些都是造成心脑血管疾病的一个重要的基础。因此对于糖尿病的病人，我们最常说的容易发生缺血性的疾病，就是造成梗塞梗塞以后，导致心梗，再一个就是脑梗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-05-21 4439次

• 糖尿病患者为什么易发生心血管疾病

  糖尿病病人，所有的并发症里面，最容易导致死亡的，主要是心脑血管病。所以心脑血管的并发症，是糖尿病病人死亡的，主要原因，也是关注的重点。对糖尿病病人，如何关注心血管疾病，就是在诊断糖尿病的时候，不光要看他的血糖多少，还要看他的身高体重、腰围，还有跟血管动脉硬化相关指标，比如要让病人做血管的超声，还要让病人做内皮功能，这些都是来评估心血管风险，心血管并发症风险的指标，包括尿微量白蛋白、肌酐比。因为尿蛋白的增加，尿微量白蛋白的这个增加都是也同时是心血管疾病风险的一个指征。所以对于糖尿病人群，一定要去管理他的生活方式和体重。如果能够减重，尤其是对于已经肥胖的病人能减重5%-10%，就能够明显的降低心血管疾病的死亡风险。另外就是要积极的去管理病人的血糖，让病人的血糖控制，在糖化在7左右的范围，同时要避免低血糖，还要避免体重增加，血糖的波动，就是高低的波动。有时候严重的低血糖，也是导致病人，出现心梗或者心血管事件的很重要原因。如果能够把心血管的风险控制下来，才能够真正的减少糖尿病人，并发症引起的死亡，还有糖尿病病人发病率最高的大血管病变的发生率，才能被有效的降低下来。

  

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  范慧 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-09-14 3787次

• 有氧运动为什么可以减少肥胖患者心血管疾病的发生？
  ​自主神经系统的交感和副交感神经调控着心血管系统的活动。一定时期的有氧运动可以使神经系统对心血管的调节功能增强。有氧运动可以使肥胖患者减重、改善胰岛素抵抗、增加胰岛素的敏感性、增强血管内皮的功能、改善血流状态，并可降低血脂和血压，进一步改善心血管疾病相关的一系列危险因素，降低发病率。
  语音时长 1:06”
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-08-23 1441次

• 患有心血管疾病的患者可以运动吗
  患有心血管疾病的患者是否可以运动，要根据患者的病情严重程度，是否有症状来综合评估。心血管疾病有轻有重，患者如果有冠心病，心血管的问题，还是建议先去医院心血管科完善化验检查，评估血管狭窄严重程度。血管狭窄比较轻的话，患者一般是长期应用药物，控制危险因素，这种情况一般不会有明显的症状，猝死风险也比较小，建议适当的进行有氧锻炼，但是运动强度不能过大，有心脏不舒服的时候要尽快停下来休息。如果血管狭窄比较重的话，还是建议积极的行心脏支架植入治疗，术后要坚持应用药物治疗。患者早期如果有症状，反复心绞痛发作的话，不建议运动，还是休息为主，等病情稳定了可以循序渐进的，逐渐的增加运动量，还是选择一些中低强度的有氧运动，像是慢跑，打太极拳等等。
  语音时长 01:19”
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-02-20 2400次

• 患有心血管疾病的患者可以运动吗
  病情分析：患有心血管疾病的患者要根据自己的身体情况适当的进行一些运动，如果是在发病期间可以卧床休息，如果是在病情稳定期间是需要进行一些运动的，比如散步或者是练习瑜伽，打太极拳等舒缓的运动。意见建议：心血管疾病的患者一定要注意自己的饮食，要避免吃高脂肪以及高胆固醇的食物。还要吃一些新鲜的水果和蔬菜，患者一定要戒烟戒酒。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-08 602次

• 为什么会得心血管疾病
  病情分析：就是指的循环系统的疾病，而循环系统是由心脏、血管和调节血液循环的神经体液装置组成。心血管疾病具有起病急、症状复杂、病情变化快这些特点。意见建议：它的发生和人的心理状态、行为方式密切相关，比如不正常的不规律的生活方式，经常性的熬夜、酗酒、高脂肪的摄入或者精神压力过大，另外就是遗传性的一些疾病。
  赵华堂 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-24 1302次

• 心血管患者的运动处方
  常规运动康复程序：根据患者的评估及危险分层，给予有指导的运动治疗。心血管病患者的运动康复处方需根据患者的评估结果量身定制，即个体化原则，不存在对所有人都适用的运动处方。但制定处方应遵循普遍性的指导原则。总之，运动处方应根据患者的健康、体力和心血管功能状态，结合学习、工作、生活环境和运动喜好等个体化特
  许吉成 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2018-09-03 4512次

• 心血管疾病的症状
  心血管疾病。它指的是由高脂血症引起的大脑和全身组织的心脏缺血或出血性疾病、血液黏稠性、动脉粥样硬化、高血压。心血管疾病是一种严重威胁人类健康的常见疾病，特别是50岁以上的中老年人。有患病率高，高残疾率和高死亡率等特点。心血管疾病的常见症状有：心悸、呼吸急促、夜间阵发性呼吸困难、胸骨后压迫或收紧疼痛、
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2019-01-11 9364次