问孕妇妊娠期糖尿病吃什么水果好
病情描述:
孕妇妊娠期糖尿病吃什么水果好
答医生回答
病情分析:
孕妇妊娠期可以吃的水果有猕猴桃、苹果、柚子、草莓、樱桃等。猕猴桃热量低,含糖量也低,营养丰富。苹果还有铬,铬可以提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性。柚子含有胰岛素。草莓含有钾,含糖量也不高。樱桃含有花青素,促进胰岛素分泌。
意见建议:
建议孕妇妊娠期一定遵循少食多餐的原则,选用低糖水果,每次不要吃太多,最好在两餐之间吃水果。
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妊娠期糖尿病可以吃什么一般妊娠期糖尿病要找升糖指数比较低的食物,进行进食,这样可以帮助控制血糖。一般要用谷物代替精面粉、精米这些食物。首先在主食上,要进食部分的全谷物,比如黑米、燕麦、红米,这些杂豆类、谷物类,可以代替精米面,协助降低血糖。还有吃大量的蔬菜,要除外淀粉高的食物,比如莲藕、土豆,都要除外,要吃叶菜为主。不要吃太甜的水果,在水果方面,我们要适当的控制,像香蕉、哈密瓜、葡萄,这些糖分太高了,是不建议吃的。要选择无糖的奶制品进行饮用。而且孕期吃水果的时候,要少食多餐,尽量吃含糖量比较低的水果。而且坚持监测血糖,如果出现异常情况,血糖异常的升高,就不要再食用水果了。01:41
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糖尿病吃什么水果好水果中含有较高的果糖与葡萄糖,而且易于消化和吸收,所以吃水果后会使血糖迅速升高,对病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的,比如苹果、石榴、梨、柚子、猕猴桃、李子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素,如果完全戒掉水果,糖尿病患者损失很大,糖尿病患者也可如常人般开心享受水果大餐。需要注意的是,糖尿病患者吃水果最好在两餐之间,作为下午茶补充,或者是睡觉前1小时进食。糖尿病患者餐前或饭后不宜马上吃水果,一次性摄入太多容易使血糖蹭蹭往上升,最好是食用水果两小时后测测血糖。01:26
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孕妇妊娠期糖尿病吃什么水果?孕妇妊娠期糖尿病吃低糖的水果比较好,哪些是低糖的水果,比如苹果,梨,橘子,柚子,草莓,猕猴桃等。孕妇妊娠期血糖控制的标准主要看2个指标,1个是空腹血糖,孕妇的标准是5.1mmol/L以下。另外一个指标是餐后两小时血糖,孕妇控制的标准是餐后二小时血糖在8.5mmol/L以内。如果在血糖水平达标的情况下,可以适量的吃低糖水果,就是刚才上面所说的那些种类,但是也需要控制量。拿苹果举例来说,1天可以吃半个到1个苹果。不要吃高糖的水果,比如说热带水果,芒果,香蕉等等,同时可以适量的运动。语音时长 01:10”
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妊娠期糖尿病吃什么水果好水果中含有果糖,葡萄糖以及蔗糖,这些吃了以后血糖会很快的上升,但是水果中含有大量的维生素和纤维素以及矿物质,这对胎儿和孕妇都有很好的作用,不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果的,只有病情稳定血糖基本控制住的患者才可以吃。第一、西红柿,西红柿也叫作番茄,含有丰富的胡萝卜,素维生素c和b族维生素,生吃熟吃都可以。第二、黄瓜,黄瓜具有抗肿瘤,抗衰老,防酒精中毒,降血糖的作用。第三、西柚,西柚含有丰富的维他命C,是含糖分比较少的水果,可以说是集柚子和香橙的优点于一身,有很高的营养价值,而且它还含有天然的叶酸。第四、樱桃,樱桃酸酸甜甜的非常适合糖尿病患者食用,樱桃中含有花青素,可以帮助促进胰岛素分泌。第五、猕猴桃,猕猴桃的热量低,糖分少,营养非常的丰富,而且猕猴桃还可以改善糖尿病患者出现口渴和烦躁的症状。语音时长 1:40”
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妊娠期糖尿病吃什么水果病情分析:妊娠期糖尿病孕妇首先要以吃低糖类水果为原则,比如猕猴桃,草莓,樱桃。可以适量使用纤维素含量高的食物,比如樱桃,西柚,桃子等,可以促进食物的消化,有效降低孕妇体内的血糖含量。意见建议:如果孕期患妊娠期糖尿病。首先要注意适当调整饮食,适当增加锻炼还达到降低血糖的目的。如果效果不好,及时应用胰岛素降低血糖。
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妊娠期糖尿病吃什么病情分析:妊娠期糖尿病孕妇饮食以部分全谷物替代精致米面类食物。可以吃大量的蔬菜,但不要吃含淀粉比较高的蔬菜,比如莲藕,红萝卜等。不要吃太甜的水果,比如香蕉,哈密瓜,葡萄,提子等等。可以选择无糖奶制品食用。意见建议:妊娠期糖尿病,不但应该注意饮食的调整,还要注意适当的运动锻炼,可以多做一些有氧运动,比如慢走,瑜伽,游泳等。
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妊娠期糖尿病早餐吃什么好妊娠期糖尿病患者早餐吃水煮鸡蛋、粗粮面包、牛奶好。妊娠期糖尿病指妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退,妊娠期才出现的糖尿病。胎儿会通过胎盘从母体获取葡萄糖,随着孕周增加,胎儿对营养物质的需求量增加,从母体获取葡萄糖增加。在妊娠中、晚期,孕妇体内抗胰岛素样物质如胎盘生乳素、雌激素、孕激素等会增加,导致孕
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妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病指的是在怀孕期间第一次发现的血糖的异常,不管之前血糖有没有异常,因为很多患者在怀孕之前,她的情况已经不能追溯了。所以说严格定义来讲,妊娠期糖尿病是在怀孕期间第一次发现的血糖升高,很多的孕妇在怀孕之前患有的糖尿病,这种情况下叫做糖尿病合并妊娠。所以这两个要注意区分一下,因为妊娠期的糖尿病和