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• 颈椎病睡什么枕头好

  颈椎疾病与枕头关系非常密切，颈椎病常见诱发原因与躯体有关，过度屈颈对颈椎间盘不利。对于尚未患有颈椎病，和已经确诊颈椎病人的一个人群，需遵循不可用，引起过度屈颈的枕头，枕头应相对较低，仰卧时我们的颈部枕头，尽量就是参考我们每一个人的正常的颈部屈度，而不是过高。仰卧时枕头应与我们的肩膀，侧卧时我们的枕头，应该与我们的肩膀同高，同时我们的枕头硬度，应该适中，中等硬度即可，如我们的荞麦枕头，需填充体积合适，可获得较好支撑力，适应日常的一些使用。还有一些比较严重的颈椎病患者，应该参考我们的专科医生指导，来使用的枕头。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 2693次

• 颈椎病睡什么枕头？

  这是非常重要的问题，枕头对颈椎来讲是非常重要，运用不得当，选择枕头不合适，可以导致颈部的疼痛，不舒服，甚至出现颈椎病。现在市场上枕头是种类比较多，样式也是五花八门，但是不管你是什么样的枕头，就是都应该符合一定的要求。第一，就是枕头的质地不能太软，也不能太硬，也就是软硬适度。第二，就是枕头的高度，枕头的高度也不能够太高，也不能够太低，也是要适度。什么情况下，枕头的高度是合适的呢，一般来讲仰卧位的时候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳头那样大小的高度。如果侧卧位的话，侧位的时候枕头要适当的高一些。一般来讲，就说是本人这一侧，肩宽的那个高度，就比较合适。第一，就是睡觉的时候，枕头放的位置也应该正确，不正确你再好的枕头，也会导致颈部不适的。正确使用枕头，就是仰卧位的时候，把枕头放在颈后，不是放在头后，是放在颈后，托住颈椎，这样就使颈部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是侧位的时候，把脑袋放在枕头上，颈椎应该呈水平状，呈水平位和床保持平行，否则的话你过低就会低头，过高就会抬头，都会对颈椎的休息，处于不利的状态，所以应该注意这么几点。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 34853次

• 颈椎病枕头用什么好
  对于颈椎病的病人，在睡眠时首先要避免睡高枕头。因为颈椎病的病人一般会有颈部曲度的改变和颈部骨质增生的情况，如果说睡枕过高很容易导致颈部正常的生理曲度变直或者是反曲的情况，并且还容易导致增生的骨质对神经、血管的刺激，从而就会加重了颈椎病的临床症状。所以说同，颈椎病的病人枕头一定要用不高于八厘米的枕头，以避免出现颈椎病的临床症状加重。必要时可以在卧床休息时应用颈椎枕来放松颈后部的肌肉，并且能够适当的纠正颈椎曲度的改变，对于颈椎病的临床症状恢复有很好的帮助作用。
  语音时长 1:16”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-22 793次

• 颈椎病用什么枕头
  一般来讲，颈椎病患者使用的枕头没有太过于严格的限制。如果第二天醒来的时候，感觉到颈部头部以及身上比较舒服，精神气爽就可以了。一般来讲枕头不能太高，也不能太软，高度大约在七到八公分比较合适。在平躺着休息的时候，头颈部以及躯干要和枕头、床相互贴实，避免有悬空的部位，这种情况下就能够有效的减少悬空导致的颈肩部的肌肉痉挛而引发的颈椎病。在侧躺休息的时候，头颈部的方向要和身体躯干的方向平行。不能够向左侧或者右侧过度的歪斜，否则颈部的肌肉就会受到过度的牵拉，充血，水肿，肌肉痉挛，最终导致颈椎结构功能紊乱，诱发或者加重颈椎病。
  语音时长 1:12”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-02 6800次

• 颈椎病用什么颈椎枕头好
  病情分析：颈椎病的患者在用枕头时一定要多加注意，建议在日常生活中使用软枕头就可以了，这样可以有效的预防颈椎受到长时间的压迫。意见建议：但是颈椎病的患者还是需要及时去医院进行按摩以及针灸的，这样有效的能够使病情恢复多长时间没有缓解，那么可能会使病情加重，从而不好治愈。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-04 1501次

• 颈椎病枕头用什么好
  病情分析：颈椎病的患者主要是由于颈椎骨头病变所形成的，所以在日常生活中不建议枕过软的枕头，这样就可以有效的控制病情。意见建议：另外在工作学习中可以采取u型枕，这样能够有效的缓解肩部的疲劳，从而改善颈椎病，在平时生活中注意一定要爱护颈椎，不能经常低头或者是玩手机。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-14 1201次

• 颈椎病枕头哪种好
  颈椎病枕头通常选择和患者肩膀厚度一致、软硬适中的枕头比较好，常见的有药理类枕头或者理疗性枕头，具体如下：1、药理类枕头：劲椎病的患者可以考虑用一些荞麦、决明子、菊花、竹炭、桑蚕等作为原料做成枕头，这些东西有辅助清热解毒、明目降压的功效，还可以促进脑部和肩颈的血液循环，从而使得颈椎放松，让颈椎病得到良
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 4803次

• 颈椎用什么枕头好
  颈椎病的患者在选取枕头的时候，建议要做到如下几点：第一，枕芯填充的材质需要保持枕头有一定的硬度，但是又不能够过软，一般推荐使用一些植物的种子，比如决明子或者是小麦种子。另外，还可以使用一些小麦的麸皮，或者是使用乳胶作为枕芯的材质。第二，要求枕头的高度不能够过高，也不能够过矮，一般来说，要求患者采取仰
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 573次