问中气不足,排便无力,怎么办

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• 排便困难怎么办

  排便困难也就是我们常说的便秘，想要解决这个问题，可以从服用助排便的药物和调节生活方式两方面入手。一、能够帮助排便的药物有很多，最好选用能够改善肠道微生态平衡、安全性高的药物，比如非比麸小麦纤维素颗粒，它是人体必需的膳食纤维，不添加任何辅料。便秘的常见原因就是膳食纤维摄入不足，在服用这种药物后可以补充人体所需纤维素，恢复人体正常排便的生理功能以及正常肠道运行，从根本解决便秘问题。如果便秘问题比较严重，可以考虑联合刺激性泻药或者润滑性泻药一起使用，随着肠道功能的恢复，再逐步减少各类泻药的使用。二、调节生活方式，对于解决便秘问题，也是非常有必要的。平时要多饮水，多吃一些富含纤维素的蔬菜或者粗粮，比如豌豆、西兰花等。还要增加体育锻炼，可以提高人体的代谢循环，此外最好养成良好的排便习惯，不要故意控制便意，排便时不做其他事情，集中注意力。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-02-16 11596次

• 总是排便困难怎么办

  总是排便困难在临床上又被称为便秘，多与患者进食无规律、饮食量过少，工作压力较大、精神紧张或者不定时的排便、排便姿势不恰当、排便注意力不集中等诸多因素有关，对于有上述情况的患者可以通过一般的治疗或者是药物的治疗等方式来得到缓解。在一般治疗方面，建议患者多吃一些富含纤维素的蔬菜、水果，比如像芹菜、火龙果，还可以多喝一些白开水或者蜂蜜水，都有助于增加大便中的水分，促进胃肠的蠕动，缓解排便困难。此外，建议还要保持愉悦的心情，避免情绪焦虑等不良影响，对于缓解便秘都是有一定帮助的。在药物的治疗方面，患者可以服用中成药，也可以服用西药，其中临床上常用的中成药有美伦益气润肠膏，该药物有润肠通便、健胃利气的效果，不仅能缓解便秘，而且对便秘引起的腹胀、饮食无味、口干舌燥等症状都有一定改善作用，同时它适合于老年的便秘；在西药方面，患者可以遵医嘱服用促胃肠动力的药物，比如瑞琪枸橼酸莫沙必利片、为力苏盐酸伊托必利片等药物，它也可以在一定程度上使便秘的症状得到缓解。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  李辉 主任医师中日友好医院

  2023-09-07 7567次

• 中气不足怎么食补
  中气不足的患者饮食上要多吃一些益气健脾的食物，如鸡肉，大枣，肉桂，山药，薏米等，能够起到补中益气的作用，平时要少食耗气的食物，如槟榔，萝卜等。要坚持体育锻炼，不宜做出汗多的运动，可以散步，打太极拳为主，平时可以按摩足三里。可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，常用的方剂常用有补中益气汤，能够补中益气，升阳举陷，可以治疗脾气虚弱引起的饮食减少，体倦乏力，少言懒语，面色萎黄，大便溏薄，或者内脏下垂等症状。可以配合中医特色疗法艾灸，推拿，足疗等。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-16 9456次

• 什么是中气不足
  中气不足，我们也叫做宗气不足。而中气不足就是脾胃之气不足，也就是后天之本，脾胃虚所导致的。所以会产生一系列脾虚的症状，比如说倦怠乏力，面色黄，唇舌颜色比较暗淡，食欲不振，食后容易腹胀，同时患者很容易产生眩晕，女生低音气短面黄。如果有胃痛的情况，它这种痛是喜欢按的，提示是虚证，所以中气不足的人很容易喜欢躺着或者坐着，不喜欢运动，在调理的时候，要注意饮食上面多吃补气的食物，同时可以用中药，吃些补气的中成药，比如补中益气丸，平时可以用黄芪、西洋参泡茶饮。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-09 8529次

• 中气不足怎么调理
  中气不足的患者在临床上并不少见，主要表现为内脏下垂、子宫脱垂或者是气虚乏力、以及失眠头晕等症状。那么，对于中气不足主要从两个方面，第一，是口服药物进行缓解，临床上常选用补中益气丸或者气血双补口服液进行调理。第二，是选择中医特色理疗的方式进行调理，比如可以选择雷火灸、针灸、艾灸、刮痧等等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-31 7308次

• 肾虚中气不足怎么调理
  病情分析：中气不足指的是脾虚，患者有肾虚还有脾虚的话，主要表现就是会出现，说话声音不够洪亮，底气不足，如果还伴随怕冷、大便溏稀且有腰酸或者腰痛等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有补气的山药等，所以能够帮助缓解疲劳。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。意见建议：建议患者在患病期间可以适当的进行户外活动，锻炼身体，增强体质，提高自身的抵抗力，另外患者也可以。通过一些食物疗法来进行治疗，缓解症状。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-08-11 1503次

• 中气不足怎么办
  中气不足即脾胃之气虚弱、运化失职，可以通过调整生活方式改善，使用药物治疗。1、调整生活方式：中气不足患者日常生活中一日三餐要合理安排，保持营养均衡，不可以暴饮暴食，可以少食多餐，避免摄入生冷、过于油腻以及辛辣刺激性的食物，也不可以吃太多的甜食和高盐分的食物，还要保持作息规律，避免长时间熬夜，保持舒畅
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-17 3841次

• 中气不足怎么食补
  中气不足的患者饮食上要多吃一些益气健脾的食物，如鸡肉，大枣，肉桂，山药，薏米等，能够起到补中益气的作用，平时要少食耗气的食物，如槟榔，萝卜等。要坚持体育锻炼，不宜做出汗多的运动，可以散步，打太极拳为主，平时可以按摩足三里。可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，常用的方剂常用有补
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 2014次