问什么缓解痛经
病情描述:
什么缓解痛经
答医生回答
病情分析:
缓解痛经方法:1.物理疗法,用热敷、艾灸、针灸、推拿按摩,用热水泡脚。2.用一杯热牛奶蜂蜜和止痛药一起服下。3.经期可以喝姜枣红糖水、山楂桂枝红糖水。4.适量的运动、练习瑜伽操,也有缓解痛经的作用。5.不要使用利尿剂。6.不要饮咖啡、可乐、可可、浓茶等含咖啡因的饮品。忌烈酒。7.补充维生素和矿物质。
意见建议:
建议痛经女性营养均衡,不要食过甜和过咸的食品。宜清淡,易消化、营养。
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怎么缓解痛经怎么缓解痛经,下面我给大家介绍几个小妙招:第一,就是静卧休息,在静卧的状态下,我们的炎症可以进一步的吸收,使得炎性反应减小,缓解痛经。第二,就是加温保暖,我们可以下腹敷点热水袋,喝姜糖水、泡热水脚,来促进血液循环,减少胃肠道的痉挛和子宫的痉挛。第三,就是转移放松,我们可以听听自己喜欢的音乐,看看电视电影,读自己喜欢看的书,来起到转移疼痛的目的,从而达到放松缓解状态。第四,就是合理用药,我们在疼痛比较厉害的时候,是可以用一些芬必得和复方止痛药来止痛的,可以起到保护身体,减少炎症反应的作用,当然用药最好是在医生的指导下,合理使用。01:40
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缓解痛经的药治疗痛经的药物分为中药和西药。中药也有汤药和中成药,中成药里只要有活血化瘀、止痛的药物,都是可以用来缓解痛经的。而西药中布洛芬、阿司匹林、复方止痛片、曲马多都是可以用的。中药止痛效果没有那么快,西药相对止痛效果快一些,而且镇痛更加有效。还有一些调经的药物,也可以治疗痛经,比如像避孕药,它也是可以缓解原发性痛经的,并且它还可以预防痛经的发生。但是这些药物都必须要在医生的指导下使用,不能自己随便乱服。01:20
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什么缓解痛经经期多喝热水、热粥、热红糖水、热蜂蜜水、热的菊花茶、玫瑰花茶或者茉莉花茶,用暖宝宝或者热水袋敷肚子,都可以起到舒张血管的作用,有助于缓解痛经。足够的休息和睡眠,规律而适度的锻炼,戒烟、戒酒,低脂的素食和鱼油,均对缓解疼痛有一定的帮助。注意休息,加强营养,注意保暖,避免剧烈的运动,消除紧张和顾虑,可以缓解疼痛。如果痛经厉害可以口服布洛芬、酮洛芬、硝苯地平、避孕药或者双氯芬酸钠塞肛门,也可以缓解疼痛。语音时长 01:10”
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什么能缓解痛经痛经的治疗包括一般治疗和药物治疗,对于疼痛较轻的患者,可给予一般治疗,主要为精神心理治疗,阐明月经时轻度不适是生理反应,消除紧张和顾虑,对于疼痛严重的患者可给予药物治疗,药物治疗主要为前列腺素合成酶抑制剂,通过抑制前列腺素合成酶的活性,减少前列腺素产生,防止过强子宫收缩和痉挛,从而减轻或消除痛经。主要药物有布洛芬,酮洛芬,双氯芬酸等。痛经的发生与月经时,子宫内膜前列腺素含量增高有关。子宫内膜前列腺素含量增高可引起子宫平滑肌过强收缩,血管痉挛,造成子宫缺血乏氧状态,而出现痛经。语音时长 01:20”
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喝什么缓解痛经病情分析:喝热牛奶、热红糖水、大枣水、干姜水等缓解痛经症状。也可多种食材熬汤饮用,如桂圆红枣羹、红糖姜水、红枣枸杞水等。另外,也可喝热的小米粥、桂圆八宝粥等缓解疼痛经症状。意见建议:月经期间除了多喝各种食物调理痛经外,还可通过使用热水袋、热宝、电褥子等加热设备,对子宫进行保暖缓解痛经。如果症状严重,建议进行药物调理,从根本上缓解痛经的症状。
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喝什么缓解痛经病情分析:经期出现痛经可以喝一些红糖姜水,红枣汤这样暖暖的东西,可以缓解痛经。每天晚上也可以喝一杯加了蜂蜜的牛奶,因为牛奶有减轻腹痛,防止感染,减少经血量的作用,而蜂蜜可以减轻女性紧张情绪。在月经期间忌食生冷寒凉的食物。意见建议:养成良好的生活习惯,注意经期卫生和保暖,忌食生冷寒凉的食物。
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喝什么缓解痛经经期可以多喝一点热水,热牛奶,热蜂蜜水,热红糖水,热的菊花茶、茉莉花茶或者玫瑰花茶等,可以起到舒张血管的作用,有助于缓解痛经。可以吃低脂的素食和鱼油,戒烟、戒酒,足够的休息和睡眠,规律而适度的锻炼,对缓解疼痛有一定的帮助。注意休息,加强营养,注意保暖,饮食清淡,保持营养均衡,可以少量多餐,多吃点水果
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怎么缓解痛经痛经可能是生理因素、受凉、子宫位置异常、处女膜闭锁、子宫肌瘤等原因导致的,可以根据原因采取一般治疗、药物治疗、手术治疗的方法来缓解痛经。1、生理因素:月经期间子宫内膜会产生一种叫做前列腺素的激素,随着前列腺素升高可引起子宫过强收缩、血管痉挛造成子宫缺血、缺氧,从而出现痛经症状,此时注意休息即可缓解。