喝什么缓解痛经

女, 41岁

2019-09-23 1873次

病情描述:

喝什么缓解痛经

医生回答

病情分析:

经期出现痛经可以喝一些红糖姜水,红枣汤这样暖暖的东西,可以缓解痛经。每天晚上也可以喝一杯加了蜂蜜的牛奶,因为牛奶有减轻腹痛,防止感染,减少经血量的作用,而蜂蜜可以减轻女性紧张情绪。在月经期间忌食生冷寒凉的食物。

意见建议:

养成良好的生活习惯,注意经期卫生和保暖,忌食生冷寒凉的食物。

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