什么样的乳房疼痛需要警惕

女性要学会定期做乳房自检。乳房疼痛可见于良性病变，也可见于恶性病变。如果触及到双侧或单侧乳房有包块；乳房疼痛，并且伴有乳头异常分泌物；服用避孕药时出现乳房疼痛，需要检查乳房彩超，钼靶。哺乳期出现乳汁分泌不畅，伴有包块，疼痛发热的症状有可能是急性乳腺炎。

怎样养成良好的饮食习惯？

要养成良好的饮食习惯，平时生活中应当注意规律作息，每天定时进食，一日三餐。注意膳食均衡，营养搭配。碳水化合物，蛋白质，脂肪在饮食中都应当有摄入，另外应当多吃些粗纤维的食物以及新鲜的水果蔬菜，保证补充到足够的维生素。每餐不要进食过饱，一般七分饱即可。

为什么大家都要拔智齿

智齿是人的第三磨牙，长在牙槽骨的末端。人类由于进食的食物越来越精细，导致牙槽骨退化。智齿的萌出受到影响，由于空间不足可能会导致位置不正，也有可能由于智齿本身的问题，造成不对称萌出，萌出时间过久等等原因。平时生活中不易于清洁，而且容易导致牙齿发炎。所以很多人选择把智齿拔除。

高龄产妇预防难产需要注意些什么

高龄产妇要预防难产，首先在产前应当对身体做一个详细的检查，包括心脏，肝脏，肾脏，肺部各个脏器的功能。怀孕以后应当定期产检，监测血常规，血压以及血糖等指标。如果有妊娠期高血压，妊娠期糖尿病等并发症，需要及时治疗。如果有贫血的症状，也应当及时纠正。孕期适当控制饮食，保持适量的运动，以免生产时胎儿过于肥胖，造成难产。

妇女更年期从什么年龄开始

妇女进入更年期，一般在四五十岁左右，月经周期出现紊乱，月经量减少，直至停经，卵巢功能下降，这时进入更年期。一般经历2到3年，也有的长达6到8年，甚至更长。更年期是绝经前期，绝经期和绝经后期的时间总和。

吃过头孢多久可以喝酒

部分头孢类抗生素内含有的甲硫四氮唑基，可能和酒精反应引起双硫仑样症状。主要临床表现是面部潮红、出汗、心慌、胸闷、胸痛、头晕、头痛、血压下降等等。不是所有头孢都会引起双硫仑反应。根据药物半衰期不同，体内代谢时间长短不一。一般建议停药两周之后可以饮酒。

哪些方法可以有效预防近视

想要有效预防近视，主要是避免用眼疲劳和注意用眼卫生。平时不要长时间使用电子产品，比如电视机、电脑、手机、平板等等。电子产品的蓝光辐射对眼睛伤害比较大。读书写字时要注意保持正确的姿势，做眼保健操并且定期检测视力。

喂奶期间能吃感冒药吗

哺乳期作为特殊时期。一般是不建议服用感冒药的。因为药物可经过乳汁代谢。婴儿肝肾功能发育不完善,吃奶后可能会造成肝肾功能的损伤。而且感冒大多是由于病毒感染造成的，一般也没有特效药物，主要是多饮水，注意休息，多吃新鲜的水果、蔬菜。

哪种食物含维生素b

缺乏b族维生素大多是由于膳食不均衡或者营养不吸收造成的。其常见症状有口角炎、唇炎、舌炎、糙皮病、脚气病等。平时需要多吃富含b族维生素的食物比如大豆、花生、小麦胚芽、猪腿肉、鸡蛋、牛奶、坚果类、动物内脏、西红柿、香蕉等等。

吃感冒清胶囊能喝酒吗

感冒清胶囊主要是治疗风寒感冒的中成药物，主要的药物成分是荆芥穗、薄荷、防风、柴胡、紫苏叶、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、芦根。目前服用该药物，没有明确的禁忌。少量饮酒应当是不影响的，大量饮酒对身体是有害的。