血胆固醇高怎么办

血胆固醇高，也属于高脂血症的一种。建议平时饮食上要注意低脂饮食，避免进食油腻的食物，肉类尽量选择鸡肉、鱼肉等脂肪含量较少的，不吃肥肉。多吃新鲜的水果蔬菜，加强锻炼，减轻体重，可以服用他汀类调血脂的药物对症治疗。注意治疗后监测血脂水平。

左边腹部疼痛是怎么回事

在人体的解剖结构中，左侧腹部内的脏器是胃、胰腺、脾脏、还有部分肠道、左侧输尿管、女性的附件等。如果存在外伤导致脏器破裂出血，或者细菌感染，脏器有水肿炎症，比如急性胃炎、急性胰腺炎、肠道炎症等、左侧输尿管结石这些因素都可以导致左侧腹部疼痛。

病毒性感冒会不会传染

感冒是急性上呼吸道感染，属于呼吸道常见疾病，大多是由于病毒或者细菌感染导致的。无论是细菌性感冒还是病毒性感冒，病菌都可能通过患者的呼吸道飞沫传播给健康人。建议在患病期间要注意呼吸道隔离，比如戴上口罩，远离婴幼儿以及免疫力较差的老年人，避免去人群密集的地方。

冰糖泡柠檬可以减肥吗

冰糖泡柠檬有一定的减肥作用。因为柠檬之中含有一定量的柠檬酸，饮用之后，可以化解食物之中的油腻成分，并且能在一定程度上清除脂肪。但是冰糖的热量较高，建议在饮用的同时还应当加强锻炼，增加人体能量的消耗，才能达到减肥的目的。

可以长期吃维生素c吗

维生素C是人体不可缺少的营养素之一。维生素C有美白，抗氧化等作用，还能提高人体免疫力。维生素C广泛存在于水果，蔬菜等各类食物当中，市场上也有很多富含维生素C的保健品，只要不超剂量服用，是可以长期吃的。

急性胰腺炎分为哪两种

急性胰腺炎是指由于各种原因导致的胰酶被激活，引起胰腺自身水肿，消化，甚至出血坏死的炎症反应。常见的诱因有饮酒，饱餐，饮食过于油腻，胆囊炎胆囊结石等。主要症状是腹痛，恶心，呕吐，血淀粉酶升高。临床上按照病理可分为急性水肿性胰腺炎和急性出血坏死性胰腺炎。

脂类是指什么

脂类是指机体内的一些有机小分子物质，是由脂肪酸和醇的作用生成的脂及其衍生物。脂类包括油脂和类脂，油脂是指甘油三酯，类脂是指一些成分和物理性质与脂肪相近的物质，包括磷脂，固醇类。脂类构成生物膜骨架，是能量储存的最佳方式。

吃啥补维生素c

维生素C是人体必需的营养素。有抗氧化，美白，提升免疫力的作用。食物中富含维生素C常见的包括新鲜的水果和蔬菜，柑橘类水果维生素C含量比较多，包括橙子，柚子，桔子，柠檬等。蔬菜中韭菜，茼蒿，土豆，辣椒，维C含量也比较多。

嚼口香糖可以去除口臭吗

引起口臭的原因有很多种，比如有龋齿或者牙周，牙龈的疾病，不注意口腔的清洁，口腔内细菌容易滋生，产生臭味。还有进食了一些有臭味的食物，比如臭豆腐，臭咸菜，大蒜，韭菜等等也可能会产生口臭。嚼口香糖可以通过口香糖的气味掩盖口腔气味，但是不能从根本上去除口臭。

睡前为什么要先解小便

人在进入睡眠以后，新陈代谢并没有停止。肾脏不断的工作，仍然会产生尿液。睡前先解小便，能够排空膀胱以免夜间出现膀胱充盈有尿意，能够提高睡眠质量。另外如果憋尿，有可能会出现尿路感染的症状，睡觉之前建议少饮水。