中医内科|三级甲等
郑州市中医院
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饿了会发抖，首先考虑可能是低血糖导致的。建议立即采血，做个血糖测定，血常规检查，甲状腺功能测定，测个血压，进行排查，是什么原因导致的。如果是低血糖引起的，应该立即补充糖分缓解症状；如果症状轻，可以口服糖块或者吃点饼干，重 阅读全文
西芹有助于减肥，西芹不仅含热量低，西芹还有很高的营养价值，西芹能促进消化，有较好的减肥效果，另外西芹对预防高血压也有较好的作用。减肥不仅要改变饮食结构，控制饮食的同时，还要增加锻炼，运动减肥，任何一项运动都能消耗体内多余 阅读全文
感冒浑身酸痛无力是常见症状，一般发热病人，会出现全身酸痛无力症状。发烧属于无氧代谢，会产生乳酸，乳酸会导致出现全身酸痛症状。人感冒时，多是由于抵抗力比较弱，睡眠不好，或者是过度劳累，引起免疫力低下，也会有浑身酸痛不适症状 阅读全文
孕妇发生不消化，一般不需要进行药物治疗，可以通过合理的饮食调节，能够不同程度消化不良。孕妇要少量多餐，选择容易消化的食物，一些清淡的食物，比如营养米粥，米糊，酸奶，蔬菜，牛奶，水果等。尽量不吃太甜的食物，比如糖块，奶油蛋 阅读全文
退烧常用的方法是:物理降温和药物治疗。当发烧没有超过38.5℃或紧急情况下可以采取物理降温。物理降温主要包括:温水擦浴，酒精擦浴，退热贴，头部冷敷等，另外，多喝水，多排尿也能起到降温的作用。温水擦浴时，以头部为主，颈部、 阅读全文
牛奶是最有营养的食品，含有丰富蛋白质，脂肪等营养物质，但是有的人一喝牛奶就会出现腹泻症状，原因是可能对牛奶中的乳糖不耐受，所以会产生腹泻症状，尝试搭配面包，或者其它食物后，再进食牛奶看看，能否再发生腹泻，少量多次尝试，降 阅读全文
橄榄菜属于南方地方小吃，深受潮汕人民喜欢，含有很多矿物质，比如钙，锌，铁，镁等，多种维生素，蛋白质，可以说营养丰富。吃橄榄菜有开胃助消化的作用。橄榄菜中含有很多纤维素，能够促进人体胃肠道的蠕动，促进排泄。橄榄菜有着很好的 阅读全文
蒲公英属于药食同源食物。经常制成干蒲公英，常见食用方法是，泡水喝。蒲公英属于寒性药物，主要作用是清热解毒。用于一般咽炎，喉炎，或者是咽喉炎的时候，清热解毒，还有就是皮肤的炎症，皮疹，疮疡都可以用。散结化痈作用，特别是女性 阅读全文
大部分坚果都含有很高的蛋白质，脂肪，维生素类，比如维生素B，E等，微量元素，比如硒，磷，铁，钙，锌，纤维素等。还含有不饱和脂肪酸，亚麻酸，亚油酸等人体所必需脂肪酸，所以营养丰富。有补充微量元素，促进生长发育，增强体质，增 阅读全文
口臭是日常生活中常见症状，严重影响人的交往，一般发生口臭症状，跟许多因素有关，比如消化不良，脾胃功能失调，一般胃肠道疾病都能导致出现口臭症状，比如胃动力不足，胃肠道蠕动变慢，都能产生口臭。再有就是肝火上亢，肝脏疾病也会导 阅读全文
