肩颈酸痛怎么办

颈肩部酸痛不适，应该是颈肩部肌肉劳损可能性大。建议平时避免长时间保持一个姿势不变，经常起身活动颈部及胳膊，局部保暖避免着凉吹冷风，睡前酸痛部位热敷10分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，一般坚持2-3周就会明显好转的。如果3周后症状无减轻，建议行颈椎CT检查，看是否存在颈椎病可能，再做进一步处理。

后背酸痛怎么办

后背酸痛不适，大多考虑背部肌肉劳损可能性大，多是长时间反复弯腰体力劳动或保持一个姿势不变引起。建议平时适当休息，避免长时间保持一个姿势不变，经常起身活动，背部保暖避免着凉，睡前酸痛部位热敷10分钟或烤电理疗30分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，一般坚持2-3周就会明显好转的。

股骨头疼怎么办

股骨头疼痛，如果没有外伤病史，大多考虑股骨头坏死前兆，这种情况建议直接行核磁共振检查，因为核磁可以发现早期的股骨头坏死，而X光片并不能发现。股骨头疼痛，首先应该适当卧床休息，减少负重活动，戒烟戒酒，尽量避免应用激素类药物，可以口服一些活血化瘀改善微循环药物治疗，一般就会逐渐减轻的。如果症状无减轻，再去医院做核磁共振检查就可以。

左臂酸痛怎么办

左侧胳膊酸痛，常见的原因有颈椎病或者肌肉劳损所致。颈椎病的话，建议避免长时间低头动作，经常活动颈部，缓解肌肉疲劳，睡觉不要枕太高的枕头，可以在脖子后方垫一软垫，保持头部轻度后仰位，并口服甲钴胺、颈复康及维生素B1治疗2-3周，一般就会明显减轻的。如果是肌肉劳损，近期适当休息，避免体力劳动及长时间保持一个姿势不变，睡前按摩揉捏拍打，放松肌肉，一般2周左右就会明显减轻的。

屁股酸痛怎么办

引起屁股酸痛的原因，最常见的就是腰椎间盘突出压迫神经引起或者臀部肌肉劳损。如果是间盘突出引起，建议卧床休息3周，之后佩戴腰围下床活动，避免久坐及弯腰动作，腰部保暖避免着凉，每天腰背肌锻炼，增加肌力以增强脊柱稳定性，一般3周后会明显减轻，坚持3-4个月就会没事的。如果是肌肉劳损，建议适当休息，避免臀部用力动作，局部热敷并按摩揉捏，充分放松肌肉，也可以局部冲击波理疗，一般1-2周就会明显减轻的。

腰椎间盘突出吃什么药物有效果

腰椎间盘突出是突出的间盘组织及髓核，压迫脊髓或神经，引起的一系列神经症状，如疼痛麻木无力等。之所以疼痛麻木，是神经受压水肿，出现无菌性炎症导致，可以口服一些神经营养及活血消肿药物对症治疗，如甲钴胺、维生素B1、迈之灵等。

腰椎间盘突出可不可以完全治愈

腰椎间盘突出时退变突出的间盘组织及髓核，压迫脊髓或神经根，引起的一系列神经症状。该病保守治疗或者手术都可以完全治愈，保守的话，如果突出的间盘还纳或者趋于稳定，局部钙化，不会继续突出，就算是完全治愈了。手术的话，直接完全摘除间盘组织，给予椎间融合，不存在该节段复发问题，也算是完全治愈。

腰椎间盘突出的注意什么

腰椎间盘突出病变机制就是间盘退变导致髓核突出，压迫脊髓或者神经根，从而产生一系列神经症状。患该病的患者，平时首先要注意避免弯腰持重、长时间站立或坐立，尤其避免半卧位，那样间盘所受压力最大，损伤也最大，其次就是注意保暖避免着凉，每天腰背肌锻炼，增加肌力，从而增强脊柱稳定性，减轻间盘进一步退变。

腰椎间盘突出的鉴别是什么

腰椎间盘突出除了腰疼，多数还有下肢的神经症状，如麻木无力疼痛等，通过详细询问病史、神经查体定位及高分辨率CT，基本可以确诊，但仍要与以下疾病相鉴别，如：腰肌、腰骶及骶髂劳损，骨质疏松症，腰椎结核，椎管内肿瘤，骶骨肿瘤，髋关节疾病及强直性脊柱炎等。

腿疼是腰椎间盘突出吗

导致腿疼的原因比较多，如骨性关节炎、下肢动脉粥样硬化导致的供血不足、骨肿瘤、骨质疏松症、腰椎间盘突出等。其中比较常见的是骨性关节炎和腰椎间盘突出，骨性关节炎疼痛部位多位于关节附近，和活动密切相关，活动后加重，休息后减轻。而腰椎间盘突出引起的疼痛多累及臀部、大腿后方及小腿。所以，腿疼需要结合病史、查体及辅助检查才能确诊，不能盲目用药治疗。