脚扭伤洗澡时能沾水吗？

病情分析：脚扭伤的情况下，如果没有创面伤洗澡时是可以碰水的，不会有太大影响。脚扭伤后，如果患者只是轻微的疼痛，可以适当的进行冰敷，按摩，有效缓解疼痛。疼痛严重时，可以选择口服药物的方式治疗。意见建议：建议患者最好到医院的骨科就想拍片检查排除骨折，然后在医生的指导下及时采取措施，避免病情的加重。患者尽量多卧床休息，避免长时间的走动。

脚后跟骨折吃啥好得快

病情分析：脚后跟出现骨折，在饮食上可以多吃一些富含钙质比较丰富的食物，同时还要加强补充蛋白质，能够起到促进骨折愈合的作用。除此之外还要在药物上用一些促进骨折愈合的药物，比如仙灵骨葆胶囊，复方骨肽注射液等可以更好的促进恢复。意见建议：建议患者多卧床休息，避免下床剧烈活动，在恢复期间不要吃生冷刺激，或者腌渍等食材。按时到医院进行复查，配合进行康复锻炼。

腰间盘突出压着神经痛，能用黄道益活络油吗

病情分析：腰间盘突出压着神经是比较常见的，这时也可以使用黄道益活络油，可以起到止痛缓解的作用，但是却达不到治疗的目的。腰间盘突出患者会出现腰部疼痛，下肢麻木等一系列临床症状，需要进行检查判断具体的病因，采取相应治疗。意见建议：建议患者在使用前最好是咨询一下医生的在医嘱下进行使用，避免私自用药造成不良后果。多卧床休息，避免干重体力的劳动，可以对局部疼痛适当的进行热敷，按摩。

站一天脚脖子肿了，是怎么回事啊

病情分析：站一天脚脖子肿是由于长时间的站立导致下肢静脉回流不畅引起的，这个是正常现象，通过适当的休息，按摩可以缓解。正常情况下，走路时小腿的肌肉是不停压缩血管，促进血液回流，所以是不会导致脚肿的。意见建议：建议患者不要过于担心，日常生活中避免长时间的久坐久站，每隔一段时间可以两腿交替的放松缓解，避免发生脚部浮肿的现象。

左侧脚踝有灼热感是为何

病情分析：左侧脚踝有灼热感，考虑是由于足部劳损以及关节滑膜炎的表现。这种情况需要及时的卧床休息，可以对脚踝部进行适当的热敷，按摩缓解肿胀，疼痛严重时建议及时就医拍片检查，确诊后采取相应的治疗方案。意见建议：建议患者保持良好的心态，积极配合医生的工作，先保守治疗，观察一段时间，在晚上时也可以用热水适当的泡脚，在这段期间，避免剧烈运动多休息。

骨折后脚肿怎么办？

病情分析：骨折后出现脚肿，是一种常见的现象，在早期，最好严格卧床休息，可以把患肢抬高进行冷敷，这样可以起到消除水肿并且达到镇痛的目的。严重时可以同时配合口服一些活血化瘀消炎止痛类的药物帮助缓解，随着水肿的消失，肿胀的症状也会逐渐好转。意见建议：建议患者积极配合医生的工作，保持一种良好的心态，在饮食上适当的增加一些营养，促进身体的恢复，期间尽量多卧床休息，不要做剧烈运动。

感到脚麻脚酸怎么回事

病情分析：感到脚发麻发酸，考虑是因为长时间保持同一个姿势，导致局部血液循环较差引起的。当然也可能是因为腰椎间盘突出压迫到周围神经所引起，具体的需要到医院进行检查判断。意见建议：建议患者可以对脚部适当的进行按摩，热敷，促进局部的血液循环，可以有效改善症状。如果效果不佳，最好是咨询医生，采取合适的治疗方案。在日常生活中尽量避免长时间的久坐久站，保持同一个姿势，可以适当的进行活动。

年纪轻轻，膝盖酸疼的睡不着觉怎么回事

病情分析：引起膝盖疼痛的原因有很多，比如骨质增生，风湿痹症，着凉或者出现类风湿等疾病，软组织损伤等情况下都会造成。一般情况下需要进行拍片检查，明确判断病因后，做针对性治疗。意见建议：建议患者尽快到医院检查确诊。可以通过针灸按摩等理疗方法进行调理，也可以服用一些止痛类的药物。具体的使用方法需咨询医生，根据病情，采取相应的治疗方案。

左脚踝粉碎性骨折会导致走路瘸吗？

病情分析：左脚踝粉碎性骨折是比较严重的，会导致一些并发症和后遗症的发生，在早期如果及时的进行离床活动，骨骼愈合比较好的情况下，就不会造成走路瘸。但如果踝关节骨折比较严重，而导致踝关节的背伸和跖屈活动受限，这种情况就会导致走路瘸。意见建议：因此建议出现脚踝关节粉碎性骨折时，一定要及时就医，做到早发现早治疗，避免活动受限，除此之外，在饮食上还需要多增加一些营养，促进身体的恢复。

经常腰疼，腰很僵硬，有什么好办法吗？

病情分析：经常腰疼腰很僵硬，首先可以通过按摩，热敷的方法促进血液循环有效得到缓解。如果效果不佳考虑是由于腰肌劳损，腰椎间盘突出等问题，可以到医院进行CT检查判断具体的病情在医生的指导下采取一些舒筋活血的药物进行治疗。意见建议：在日常生活中，建议患者避免长时间的久坐或久站，适当的进行一些活动，可以避免一些腰部疾病的发生。在饮食上还需要多增加一些营养，增强身体的抵抗力。