肩周炎怎么治愈

肩周炎又称为50肩、冷冻肩，主要表现肩关节疼痛活动受限。是由于年龄增长，关节退变，周围炎症引起，就像皮肤长皱纹一样，是人体衰老的现象，很难完全治愈。建议保持良好的休息，肩关节不要负重 不要受凉，适度肩关节屈伸功能锻炼，可以热敷按摩理疗促进血液循环，一般症状就会慢慢缓解。

人身体骨质疏松该吃点啥

随着年龄的增加，激素分泌不足，钙质流失就容易出现骨质疏松。建议优质蛋白饮食，如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼类等。不建议使用大筒子骨汤，骨头汤内含有油脂过多，并没有多少补钙作用。可以口服一些钙片，补充钙质，多晒太阳，促进维生素d的生成，帮助钙质吸收，不建议服用过多的保健品和营养品。

脚骨关节损伤怎么治疗

脚骨关节损伤，也就是踝关节损伤，24小时之内需要冷敷，避免损伤组织毛细血管充盈加重肿胀。48小时后可以热敷，促进血液循环，帮助消除。佩戴护踝，保护关节，减少负重活动。如果长时间肿胀不消退，就需要去医院骨科进一步检查治疗。

腰椎间盘突出怎样才能治好

椎间盘是椎体之间的软垫，主要起缓冲压力的作用。随着年龄的增加，椎间盘退变就会引起突出。如果没有明显的下肢放射症状，就不用特别担心。可以通过卧床休息，减少坐的时间，适度腰背肌肉舒展功能锻炼的方法，来预防椎间盘突出。但是如果椎间盘突出，导致下肢麻木放射，说明有脊髓神经的压迫，就需要去医院脊柱外科进一步检查治疗，必要时需要进行随和摘除手术。

肩周炎按摩管用吗

肩周炎主要是随着年龄增长，肩关节退变，以及周围出现炎症，引起肩关节疼痛，活动受限。通过按摩可以松解、放松关节，缓解疼痛，对肩周炎有一定治疗作用。同时需要保持良好休息，减少肩关节负重，适度肩关节屈伸功能锻炼，可以使用热敷理疗的方法，促进血液循环。疼痛剧烈时，也可以外用膏药对症治疗。

肩周炎引起头痛

肩周炎主要引起肩部疼痛，活动受限一般不会引起头部疼痛。可能因为受凉或者劳累，肩关节疼痛合并头部疼痛，建议保持良好的休息和睡眠，不要受凉，适度热敷按摩，放松心态，如果长时间头部疼痛不缓解，就需要去医院神经内科进一步检查治疗。

肩周炎是怎样引起

肩周炎又称为50肩、冷冻肩，是由于随着年龄增加，肩关节退变，周围韧带炎症引起。一般表现为肩关节疼痛，上举外展旋转时疼痛加剧。建议保持良好休息，不要受凉，肩关节不要负重，适度肩关节屈伸功能锻炼。可以使用热敷按摩理疗的方法，促进血液循环，外用活血止痛的膏药对症治疗。

肩周炎能吃西洋参吗

西羊心主要具有滋阴补血气的作用，对阴虚气血不足的人群，有一定补益作用，对肩周炎没有明确的治疗效果。肩周炎的患者建议不要受凉，不要肩关节负重，适度肩关节屈伸功能锻炼，可以使用热敷按摩里的方法促进血液循环，也可以外用膏药对症治疗。

腕关节损伤可以拿热水袋敷吗

腕关节损伤，24小时之内必须冷敷，减少软组织毛细血管，进一步充血水肿。48小时后才可以热敷，促进血液循环，帮助消肿。可以佩戴护腕保护关节，减少手腕关节负重活动。外用活血止痛的膏药，或者云南白药气雾剂。如果长时间疼痛不缓解，就需要去医院骨科进一步检查治疗。

腰椎间盘突出保守治疗会好吗

椎间盘突出，如果下肢放射症状不严重，可以通过卧床休养的方法保守治疗。同时平时不要坐的时间过长，不要受凉。可以使用热敷按摩理疗的方法，促进血液循环。如果椎间盘突出，下肢放射症状比较严重，通过保守治疗方法不佳就需要进行手术治疗。