内分泌科|三级甲等
临沂市人民医院
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吃什么容易患高胆固醇血症
首先摄入较多的高脂肪食品容易患高胆固醇血症,高脂肪类食品的摄入,会增加肠道内的胆固醇的吸收。同时甜食的摄入会在肝脏中转化为内源性三酸甘油酯,血浆中的三酸甘油酯浓度增高,其次吸烟和饮酒对高胆固醇血症也是极为不利的。
如何能减低高胆固醇血症
降低高胆固醇血症,要从饮食入手,改变不良的生活习惯和饮食习惯。首先要少吃甜食,少吃高脂肪的食品,多吃蔬菜豆制品瘦肉等。对于体重超过正常标准的人,逐步减肥每月减重1到2公斤为宜,还要加强体力活动,因为体力活动和体育锻炼能增加热能的消耗,有利于三酸甘油酯的运输和分解。戒烟少饮酒,避免情绪过度紧张,都有利于降低高胆固醇血症。
得了高胆固醇血症怎么办?
得了高胆固醇血症的患者首先要从饮食上进行调整,改变生活方式。饮食上要注意少吃高脂肪食品和甜食,体重过重的的人在医生指导下逐步减轻体重,同时有目的加强体力活动和体育锻炼,戒烟少饮酒,避免精神过度紧张。除此之外还可以服用他汀类药物进行治疗。
高胆固醇血症就要吃一辈子降脂药吗
高胆固醇血症的患者,是不必要一辈子服用降脂药的。通过检查胆固醇降到正常水平就可以停止服药。同时要注意控制饮食,首先限制高脂肪食品,限制甜食,在医生指导下逐步减肥,加强体力活动和体育锻炼,少饮酒吸烟,避免情绪过度紧张。
高胆固醇血症可以吃鱼油吗
高胆固醇血症是可以吃鱼油的。因为鱼油中有能有效降低血液脂肪的含量,祛除血管中的脂类垃圾,经实验证明,鱼油中的成分有调节血脂,降低血粘稠度,预防动脉硬化,脑血栓,脑梗塞以及改善脑供血不足,头晕,头痛的功能。
高胆固醇血症什么意思
高胆固醇血症是血浆中胆固醇的含量高于正常的指标。胆固醇是一种脂质,是每个人不可缺少的。尤其在细胞膜的成分和激素合成中起着非常重要的作用,高血脂最重要的就是血中胆固醇的含量偏高,尤其是低密度脂蛋白的水平偏高。胆固醇偏高心脏病和中风的危险性也随之增高。
高胆固醇血症首选什么药
高胆固醇血症的患者应该先从调整饮食,改善生活习惯上入手。要严格限制高脂肪食品的摄入,同时限制甜食的摄入,并且在医生指导下逐步减轻体重,还要加强体力活动和体育锻炼,戒烟,少饮酒,避免情绪过度紧张。药物方面首选他汀类药物。他汀类药物能有效的降低胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,同时还能减轻甘油三酯。
高胆固醇血症选什么降脂药
高胆固醇血症首选他汀类药物。他汀类药物物除了有能显著降低胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇作用以外,还能轻度升高高密度脂蛋白胆固醇并降低甘油三酯。同时他汀类药物还能具有调脂作用,能有效的保护心血管,对稳定急性冠脉综合症有良好作用。
治疗高胆固醇血症首选药是什么
治疗高胆固醇血症,首选药物是他汀类药物。他汀类药物可以显著降低胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,除此之外,还能轻度升高高密度脂蛋白胆固醇,并降低甘油三酯。平常要注意对饮食进行调整,改善生活方式。要限制高脂肪食品,限制甜食,戒烟,戒酒,避免过度紧张。
高胆固醇血症如何降低
高胆固醇血症确诊后,应该首先进行非药物治疗,从饮食上进行调整,改变生活方式。在此基础之上进行药物治疗,建议选择他汀类药物。饮食上应该多吃木耳、洋葱、燕麦以及粗纤维食物等,这些食物能促进代谢,高纤维素膳食能推动肠蠕动,清洁肠道促进脂质代谢,从而起到降脂的作用。