熬夜变笨可以恢复吗?

2020-04-06 4399次

病情描述:

熬夜变笨可以恢复吗?

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

说说怎么熬夜,又怎么变笨了?
长期睡不好觉 会影响记忆力,让人感觉变笨,只要恢复正常的睡眠 就会好。所以,不建议熬夜,无论学习多么紧张,尽量保证睡眠,否则就会事倍功半
我熬夜差不多快一年半,总感觉脑袋晕晕的,思维迟缓记忆力下降,做题目没思路
主要快中考了我担心有影响
不能再熬夜了,要保证睡眠,才能有好的次数v,单纯靠熬夜,成绩不会上去,而且还会受影响

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