问害怕人眼对视，害怕别人看着自己而焦虑不安
2020-07-09 1784次
病情描述：
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心慌焦虑不安失眠怎么治疗心慌焦虑不安失眠主要是因为气血不足引起的，气血亏虚则营养滋润功能失调，因此出现心慌，焦虑、不安、失眠等症状，可以遵医嘱使用补气血的药物，能够改善症状。中医认为心主神志，如果气血不足，心脏失去濡养，则容易出现焦虑、心慌，失眠的症状，除了上述症状外，气血不足的患者，随着年龄的增加容易出现多种疾病。比如气虚患者常会有失眠多梦，盗汗，四肢无力，精神萎靡的症状。而血虚的患者多出现女性月经不调，内分泌紊乱，面色苍白，手足麻木，精神恍惚等症状，因此要尽快治疗，以免耽误病情。在中医中，很多的中成药都能够补中益气，补气养血，如云南白药气血康口服液，萃取鲜三七、黄芪、人参和粉葛四味中药材，具有气血双补、改善睡眠的功效，可以做到养血活血，温补不上火，适合气血亏虚导致心慌焦虑不安失眠的患者使用。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
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王燕
主任医师中日友好医院
2022-06-14 78518次
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心慌焦虑不安失眠该怎么治疗中医上常见的导致心慌焦虑失眠的原因多为心血不足、虚火上升。心血不足，滋养无能，甚至虚火旺盛，心无所依，故而会出现心慌、焦虑、不安、失眠。治疗上则要滋补心血以降虚火，同时镇静除烦安神，临床上常选用中成药同仁堂醒脑牛黄清心片。从组方上面看，醒脑牛黄清心片中的牛黄、水牛角可以清心开窍、息风定惊，石膏可以清热、泻火、除烦，治疗心烦、失眠是对症的。同时，虚火上升常与血虚有关，治疗上还要注意补血，该药物当中的当归、白芍、阿胶、麦冬配伍可以滋阴养血，人参、白术、茯苓、甘草、山药、大枣共同补气健脾，肉桂则引火归元，正是与之相对应的。综合起来，如果是因心血不足、虚火上升导致的心慌、焦虑、失眠，就可以遵医嘱用该药进行治疗。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
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刘红旭
主任医师首都医科大学附属北京中医医院
2023-04-19 49565次
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焦虑不安害怕失眠多梦怎么办？失眠多梦，伴有焦虑不安，害怕的症状，中医上认为是多因平时受过惊吓，致使心惊胆怯，造成心失所养，神魄不安引起的失眠现象。临床上可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，可以用安神定志丸合酸枣仁汤加减，能够起到益气镇惊，安神定志的功效，若是心悸较重，伴有不安的患者可以加生龙骨，生牡蛎，朱砂等药物重镇安神。同时要保持心情的舒畅，避免不良情绪的刺激，如抑郁，焦虑，愤怒，惊恐等，要以放松顺其自然的心态对待睡眠，同时要保持体育锻炼，增强体质，睡觉前不要吸烟，喝酒喝浓茶等，要保持睡眠环境，安静舒适。语音时长 01:14”
朱文洋
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-11-14 3248次
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焦虑症害怕自己的想法如果出现了这种情况，属于严重的焦虑症了，如果有严重的焦虑症，除了去正规的医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自己调节。首先，每天可以吃谷维素，一天三次，一次两粒，这会舒缓神经，帮助睡眠。其次，用森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体不舒服都是错误的信息，你不理会这些不舒服，你的症状就会慢慢的减轻了。还可以用系统的脱敏法和药物疗法治疗，最简单的方法，就是用一个皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法，就用力的弹一下，要感受到疼痛才行，这也是一种强化。还有放下担心，担忧都是扩大化的结果，人都是生活在担忧之中，人生下来就有万一，我们要接受这种万一。语音时长 1:31”
柯菲菲
主治医师丽水市中心医院
2018-10-16 5399次
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害怕恐惧焦虑不安怎么调整害怕恐惧焦虑不安可以通过药物治疗、心理治疗以及物理治疗的方式调整。1、药物治疗：如果患者的焦虑情绪比较明显，还需要在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，比如奥沙西泮片、艾司唑仑片等。同时还要服用盐酸普萘洛尔片、奥氮平片等共同服用。2、心理治疗：需要通过认知行为分析的方式确认患者害怕恐惧的事物，然后
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2022-02-14 500次
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紧张焦虑不安害怕会喉咙发紧吗紧张焦虑不安害怕会喉咙发紧，紧张焦虑不安害怕会刺激患者有关的自主神经，引起喉部肌肉收缩，所以患者会感觉喉咙发紧。紧张焦虑不安害怕，是焦虑障碍患者的核心症状，患者会感觉喉咙发紧、心率加快、呼吸加快、睡眠障碍等。在反应性交感神经兴奋引起的躯体症状当中，可以涉及呼吸系统、神经系统、泌尿生殖系统、心血管系统
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2022-05-10 601次
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和别人吵架后就焦虑害怕你好，这个情况一共多久了
常卫利
主治医师郑州大学第一附属医院
2020-07-06 5410次
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害怕紧张不安您好，请问有多久了？
陈晓刚
副主任医师无锡市精神卫生中心
2020-04-06 800次
