问男人补血吃什么食物最好最快

2020-03-29 1063次

为你推荐

• 痛风吃什么食物最好

  痛风是由于嘌呤代谢紊乱所引起来的尿酸升高的，这样一类的疾病，那么人体内嘌呤的物质，新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或者排泄减少，是造成高尿酸血症的一个原因，血尿酸浓度升高的时候，尿酸就往往是以钠盐的这个形式，沉积在关节软骨和肾脏当中，引起局部的组织的炎症反应，也就是痛风的发生了，血液当中尿酸浓度升高，是痛风发生的关键原因，那么人体尿酸，主要有两个方面的来源，第一个是我们人体细胞的细胞核分解代谢所产生的，那么另一方面就是食物，所含有的这种嘌呤化合物，核酸或者核蛋白成分，那么经过我们人体的消化吸收以后所产生的。痛风患者吃什么，一般来说概括地说，记住这样几类就可以了，蔬菜类我们除了菠菜、西兰花、菜花、扁豆、青豆之外，其他的可以适量的服用，基本上没有什么太多的禁忌，淀粉类的食物是没有饮食禁忌的，像面粉、土豆、红薯、淀粉之类的，我们是没有禁忌的，但是糖尿病患者，当然要控制这类食物的摄入了，水果类也没有过多的禁忌，像苹果、梨、香蕉这类，我们都是可以放心地食用的，饮食禁忌主要的是在于酒精类或者是动物内脏，红肉类的、海鲜类的、豆制品、菌类，还有干果、银耳等等。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 28716次

• 缺铁性贫血的人吃什么补血最快？

  缺铁性贫血是常见的一种疾病，对患者生活影响非常大，因此，许多患者发现自己出现缺铁性贫血的症状时，会到医院问诊，确诊后会进行补铁。缺铁性贫血的患者，如果想要快速补铁的话，可以通过服用正规口服铁剂进行补充，比如常用的红源达多糖铁复合物胶囊，用于治疗单纯性缺铁性贫血。临床可用于治疗绝对性和相对性缺铁性贫血，以及由于铁摄入不足或吸收障碍、急性或慢性失血、各年龄段患者感染引起的隐性或显性缺铁性贫血、妊娠与哺乳期贫血。如果与维生素C同服的话，可以加快其吸收，达到补铁的目的。通过血常规检测诊断贫血的患者，一定要找医生进行诊断，不能自己擅自服用或者超量服用等。除了药物补铁之外，患者还需要在日常生活中多吃红肉或者动物血制品，比如牛肉、羊肉、鸭血、猪血等，这些对于补铁都有着不错的效果。需要提醒大家，患者一旦发现缺铁性贫血，要及时到医院针对贫血病因进行治疗，如果贫血时间较长，患者可能会出现多系统、多脏器损伤，危害患者的身体健康。如需用药或了解更多用药知识，请咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  02:24
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-04-19 584998次

• 贫血吃什么食物补血最快最好
  临床上如果是发生缺铁性贫血或者是巨幼红细胞性贫血的时候，是可以通过一些食物来进行补血的。缺铁性贫血的时候可以吃一些动物的内脏以及动物的血液，补血是最快最好的，比如说可以吃一些猪肝，鸭肝，鸡肝，猪肚，猪血，瘦肉和鸡蛋当中，铁元素的含量也是非常丰富的，而且比较容易被人体所吸收，所以多吃这些食物，有利于缺铁性贫血患者的改善。如果是由于叶酸缺乏所导致的巨幼红细胞性贫血，则可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，新鲜的绿叶蔬菜当中，往往叶酸的含量非常丰富，制作的时候不要过度烹煮，不要腌制。如果是由于维生素B12缺乏所导致的巨幼红细胞性贫血，可以多吃一些动物的肝，肾，瘦肉，鸡蛋补血是最快最好的。
  语音时长 01:16”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-20 47477次

• 男人贫血吃什么补血最快
  贫血的患者多吃富含铁，维生素c以及叶酸和维生素b12食物补血最快。首先肉类含有丰富的铁和丰富的维生素b12和叶酸，所以可以多吃瘦肉。另外还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，以及动物的血制品，动物的血制品中含有丰富造血原料，猪血鸭血或羊血和菠菜一起吃，此时它的效率最高。平时熬粥时在粥里面放大红枣，红枣的益气补血的效果是非常好的。
  语音时长 1:15”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-09 13488次

• 补血吃什么食物最好最快
  并不存在补血吃什么食物最好最快这种说法。补血的食物一般有红枣、猪肝、鸭血、枸杞、黑芝麻等。如果生活中出现不适的症状，建议及时就医。1、红枣：红枣中含有比较高的铁元素，而铁元素是合成血红蛋白的重要物质，因此适量吃红枣有助于补血。2、猪肝：猪肝
  赵声明 主任医师北京医院

  2024-09-30 0次

• 孕妇补血吃什么食物最好最快
  孕妇在孕期补血至关重要，合理选择食物能有效提升血红蛋白水平，保障母婴健康。以下是补血效果佳的食物推荐：富含铁元素的食物是补血的首选。铁是合成血红蛋白的关键原料，孕妇应多摄入如瘦肉、动物肝脏、黑木耳等高铁食品。动物性食品中的铁更易被人体吸收，
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-15 0次

• 老年人补血吃什么食物最好最快
  食物补血有关系的是猪肝、牛肉、菠菜
  袁孟贤 副主任医师巴彦淖尔市医院

  2021-02-02 1404次

• 补血吃什么食物最好
  肝脏、动物血、鸡蛋黄、鸭蛋黄、豆制品以及干豆腐、水豆腐，新鲜的樱桃、苹果、西红柿，桑椹，桂圆，小米
  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2020-03-10 701次