问膝盖在爬楼梯的时候会痛因为什么原因

2020-10-07 1006次

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• 爬楼梯心跳加速正常吗

  爬楼梯心跳加速是非常正常的。因为爬楼梯属于一种负荷的有氧运动，在这种运动的状态下心跳会加速，而且爬的楼梯越高，爬得越快，心跳也会越快。爬楼梯运动其实跟跑步等其他运动是一样的，一般人群心跳是在120~180次每分钟的范围内。爬楼梯心跳加速虽然是正常的，但是如果爬楼梯以后心跳过度的加速，而且有明显的不舒服、心慌、气短的症状，这种情况要注意，这些患者有可能是存在心肺功能不足的情况，甚至存在冠心病的情况。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-07-05 9312次

• 老烂腿是因为什么原因？

  所谓老烂腿是指下肢皮肤溃破、久治不愈，长时间的下肢皮肤有渗液渗出、溃破处感染、流脓水，其原因多见于静脉性疾病、动脉性疾病、神经性疾病，和肿瘤这四大原因，静脉性疾病最常见，包括下肢的静脉曲张、静脉血栓，以及先天性的血管畸形，动脉性的原因多见于下肢的动脉，多见于下肢的动脉硬化闭塞、动脉硬化血栓形成，导致下肢皮肤营养障碍，还有一部分属于血栓闭塞性脉管炎，局部缺血坏死、造成坏疽，另外一种因素是患者的糖尿病足，糖尿病造成下肢神经营养障碍，皮肤出现溃疡，常见的因素是指皮肤癌，溃疡可能是由于皮肤的鳞状上皮细胞癌造成的。

  

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  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-11-13 2977次

• 爬楼梯伤膝盖吗
  首先需要说明一下，如果是正常走楼梯一般是不会对膝关节膝盖有损伤的。但是如果病人有基础性的疾病，比如说有骨性关节炎，髌骨软化症或者有滑膜炎的症状，一般如果爬楼梯这种动作还是比较大的，就会这种加重病症，会引起膝盖的损伤，所以说对于爬楼梯的病人如果是存在基础性的疾病，就有可能会对这个膝盖造成损伤。针对这种情况如果出现症状了，还是需要嘱咐病人避免爬楼梯，以休息为主，才有利于后期症状的改善。不能受凉，坚持每天烫洗一下，可以用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果那会更加明显，用活血化瘀的膏药，口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。如果存在这个基础性的疾病，需要及时的到正规医院检查就诊，积极的配合医生治疗好。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 15275次

• 爬楼梯为什么腿会酸
  爬楼梯发生了腿酸的这种情况，可以说在临床上比较常见，主要的原因就是由于日常生活中，患者走路的比较少，运动比较少，而且加上日常生活中长期的久坐，以及小腿得不到应有的锻炼，小腿部位的肌肉活动比较少，血液循环比较慢。突然有一天，患者进行了比较高强度的运动，或者是进行了爬楼梯的运动，就会导致小腿部位，一时的不能适应。局部过度的被牵拉，发生了发酸以及进行爬楼梯局部的新陈代谢，乳酸大量的堆积，未能及时的排出，而引发出现发酸甚至是酸痛的情况发生。出现这种情况，患者不必过于担心，可以局部进行热敷来处理。就是用热毛巾，热水袋，敷在小腿部位上，这样可以很好的缓解发酸，并且能有利于促进乳酸的排出。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-09-04 6485次

• 怎么爬楼梯不伤膝盖
  爬楼梯不伤膝盖建议爬楼梯前做准备活动、用全脚掌落地以及运动量要适度。爬楼梯前做准备活动爬楼梯也是一项运动，运动前需要做热身运动，所以在爬楼梯之前也要做热身运动，特别是要充分活动下肢、膝关节等。可以进行的热身运动有很多，比如：压腿、屈膝、上下蹲或跳跃运动。这样做有助于预防在爬楼梯时损伤膝关节。用全脚掌
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-03-05 0次

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  武庆延 副主任医师威县中医院

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