问经期红糖水怎么做
2020-03-14 2267次
病情描述：
为你推荐
-
红糖水的作用与功效红糖水是女性们比较常用的养生保健的一种饮品，它的组成主要是红糖、生姜和大枣。它的做法简单的可以冲一杯红糖水，里面加一定剂量的生姜和大枣。我们也可以熬制一碗红糖水，同时在熬制的过程中加上生姜和大枣。中医认为红糖水具有温补气血、温经散寒、活血化瘀的作用。它具体的作用：第一，健脾补气。特别是对于脾胃虚寒的腹疼、腹泻，比如慢性胃炎、慢性肠炎等等，如果属于脾胃虚寒导致的，红糖水有一定的疗效。第二，补血活血、活血化瘀。对于由于失血贫血，或者是由于营养不良导致的血虚，有滋补作用。第三，温经散寒。特别是对于女性朋友宫寒导致的痛经、月经不调、不孕不育，红糖水有一定的益处。
01:48
李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-10-17 173139次
-
男人喝红糖水有好处吗男人喝红糖水有好处。一、红糖水有一定的温补作用，红糖的好处还在于温而补之、温而通之、温而散之，也就是俗称的温补，比较适合大多数人来食用。二、红糖有恢复体力、缓解疲劳的作用，中医认为红糖是性温的，味是甘的，可以入肝、脾、胃经，所以有补中暖肝的作用。三、红糖中含有大量的铁，铁是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。四、红糖有抗衰老的作用，红糖里除了含铁以外，硒元素含量也是最高的，能很好的辅助延缓衰老、预防心脑血管疾病。
01:09
王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-31 26848次
-
经期喝红糖水好吗对于月经期的妇女来说，在月经期适量的饮用红糖水是有一定好处的，因为在月经期喝红糖水有利于促进人体血液循环，对于经血的排出有一定的好处，而且可以缓解女性痛经的症状，红糖水可以补充人体的能量，特别是对于月经期容易低血糖的女性来说是比较适合的。对于月经期的女性来说要清淡饮食，尤其不能吃生冷类的食物，因为这些食物都可能导致女性痛经症状的出现，除此之外，在月经期的女性，不要剧烈运动，要保证充足的睡眠，这样也有利于对于缓解月经期的不舒服。语音时长 01:14”
邰晓娜
主治医师九江市中医医院
2021-05-28 935次
-
经期喝红糖水好吗经期对于女性朋友来说是一个非常重要的时期，在这个特殊的时期，如果调养的好，不仅能够提高自己的抵抗能力而且更让自己变得美丽。有些女性会出现痛经的现象，那么经期喝红糖水好吗？红糖水可以促进血红细胞的分裂，保证机体有良好的血运环境，加快血液运输氧气的能力。从中医的角度来说，红糖水有温而补之的功效，特别是女性朋友在经期，机体的抵抗力是最弱的时期，红糖水可以提高机体抵抗力和御寒能力。同时红糖还有化瘀的功效。对于大部分痛经的女性朋友来说，都是由于不通则痛引起的。服用红糖水不仅可以充分的排出体内的污浊之气，而且还能活血化瘀，有效的减轻经期所带来的疼痛，所以经期喝红糖水是非常好的。此外，在经期的时候注意保暖是最重要的因素，充分的保暖能让经血彻底的排出，增加子宫的活力，同时要保证足够的休息，保证心情舒畅。语音时长 1:41”
孙明丽
副主任医师聊城市第二人民医院
2018-09-21 23426次
-
经期能喝红糖水吗经期是能喝红糖水，女性在经期喝红糖水既能补血，也能活血散寒，特别适用于经期受寒或因瘀血而导致的行经不利、痛经、月经暗红兼小腹冷疼等情况。红糖又名赤砂糖，是粗提炼的蔗糖，但是营养成分保留比较好，除含蔗糖外，还含有少量的铁钙等人体所需的微量元素，对人体的造血机能有很强的刺激作用，是补血的关键。另一方面，
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2021-12-07 360次
-
经期喝红糖水：正确方法作为一位深受痛经困扰的人，每当那特殊的几天来临，我都备受折磨，小腹的疼痛仿佛要将我撕裂。为了缓解这种痛苦，我尝试了各种方法，其中就包括喝红糖水。然而，红糖水的饮用方法并非我最初想象的那么简单，错误的饮用方式甚至可能加重我的症状。记得有一次，痛经的症状比以往任何时候都要严重，我急匆匆地赶往医院。在医生
2024-03-09 0次
-
痛经红糖水怎么做可以泡来喝。
王梅萍
主治医师嘉兴市南湖区妇幼保健院
2021-04-15 1900次
-
月经期间可以喝红糖水吗你好，月经期可以喝红糖水的，可以起到暖宫的作用。
李建武
副主任医师鹤壁市人民医院
2020-02-20 700次
