问韧带手术后康复训练
2020-03-28 2406次
病情描述:
韧带手术后康复训练
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后交叉韧带重建术后如何康复训练交叉韧带分为前交叉韧带和后交叉韧带,一般后交叉韧带术后康复训练要偏向于保守,而前交叉韧带术后的康复偏向于激进一点。我们通常是后交叉韧带损伤以后,如果已经重建,我们应该在半个月之内给他在一定范围内给予制动,然后2到3个月之内还不能让他进行负重的锻炼,或者是过度的屈伸活动,对他有一定的影响。手术以后,早期内应该给他坚强的一个固定,并在膝关节后方,靠近小腿近端的地方,给予垫块,或者是用衣服或者毛巾折成垫块来支撑膝关节,避免他往后沉。01:16
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前交叉韧带重建术后如何康复训练前交叉韧带在做了重建手术以后,我们应该给予膝关节可调节支具来固定,大概时间是三个月。尤其在前一个半月的时候,我们主张休息的时候都应该把支具带上。在做完手术以后,可以给予0到30度的活动的范围,半个月的时候可以达到60度。有些活动锻炼的比较好的,甚至可以达到90度。我们要求在一个月的时候,能够达到屈伸活动120度。如果在锻炼以后出现肿胀,那我们可以在锻炼后给5到10分钟的冷敷,平时都可以热敷。我们做了膝关节前交叉韧带重建术以后,我们可以戴支具扶管下地,部分负重。在一个月左右的时候,我觉得可以完全负重。在手术的早期可以,比如开始先1/4的体重负重,然后过渡到身体一半的重量,再负重。然后同时在屈伸过程中间,我们以自己能忍受的疼痛为度,不要太过度。01:42
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韧带重建术后康复训练针对韧带重建术后的康复训练,主要分为以下几个阶段:第一是在手术后的早期,在这个阶段需要保持关节的严格的制动和休息,在临床上一般要使用支具或者是石膏把受损伤的关节固定起来。因为在这个时候重建的韧带强度还非常低,不能够承受相关的应力,需要恢复一段时间。第二阶段是在医生认为患者的韧带已经恢复了一部分之后,会去除掉相关的外固定,或者是把支具的脚链打开一部分。这个时候可以通过一些康复的机器或者是请病人家属帮助,被动的活动受损伤的关节,逐步的增大关节的活动度。第三个阶段是在医生认为重建的韧带已经达到了足够的强度之后,会加大被动活动的程度。同时要求患者主动的屈伸关节,以增加关节周围的肌肉力量。语音时长 1:35”
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骨折手术后康复训练骨折手术的康复训练,一定要在骨折基本上固定,以及稳定之后才能进行,主要考虑通过康复运动训练的方法,循序渐进地进行功能锻炼,尽可能防止后期产生运动功能障碍的后遗症,也可以促进骨折的愈合,例如早期可以通过静止收缩的方法,提高局部肌肉的力量,防止出现肌肉萎缩,后续循序渐进地进行负重训练,以及关节活动度的练习,防止产生关节活动受限或者出现肌肉萎缩的运动功能障碍后遗症。如果出现关节僵硬以及活动受限的情况,容易影响日常的生活。当发生骨折之后,患者要保持情绪平稳,积极配合医生治疗以及积极努力进行康复锻炼。语音时长 01:18”
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距腓前韧带手术后如何康复训练距腓前韧带手术后一般可以通过早期的踝泵锻炼、恢复后的行走锻炼的方法进行康复训练。1、早期的踝泵锻炼距腓前韧带手术后,仍需用石膏或支架固定4-6周,术后早期禁止患肢负重和着地。此时应在床上进行康复锻炼,可以做踝泵运动,足底持续的弯曲和脚背部不断伸展。每天2小时一次,每次约30-50,经过积极的训练,可
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后交叉韧带重建术后怎么康复训练方法一、大多数PCL重建术后的康复进程比ACL慢,而且训练强度低,但也不是与ACL康复方案相反;多数外科医生倾向是:术后将膝关节固定在有尼龙搭扣的膝关节支具中6周;在术后6周内,只允许进行卧位下的被动活动练习。若患者感觉舒适时,可做膝关节伸直完全负重;手术后6周后,开始进行全范围的关节活动练习,以及
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韧带损伤快好了怎么康复训练不下床走路,恢复的最快
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手臂康复训练康复锻炼方法 1.肘关节轻微弯曲,双臂向前平举大约与肩同高,手心向下握直柄两边。2.保持双臂前平伸状态,注意力集中在前臂上,两手交替屈腕顺时针转动直柄,把绳子慢慢卷起,直到重物靠近直柄时,再慢慢放长绳索。