问手臂康复训练
2020-03-07 3465次
病情描述:
手臂康复
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答咨询实录
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帕金森康复训练帕金森病的康复说起来是一个非常大的话题,从我们常规的来说。帕金森病首先一定要进行体育锻炼,比如说帕金森病人,他出现了静止性震颤,但是当我们手拿起来,做一些握拳,做一些拍打的时候,可以发现他的震颤完全消失了。这其实就提示着帕金森病人如果运动,可以明显地改善我们的症状,可以使我们的疾病,起到一些延缓的作用。所以帕金森病人一定要记住,体育锻炼是非常必要的,也是康复里最重要的一个方式。当然我们帕金森病,还会出现其他的症状,比如说姿势保持障碍了以后,走路会弯腰,比如说脚尖向前冲。那这类我们康复的时候,就要教患者如何脚跟着地,收腹挺胸向前走。我们患者还会出现一些,吞咽的困难,这时候我们教导患者,如何做一些训练,让我们进食更正常。所以帕金森患者康复是一个非常重要,也是非常广的一个话题,其中一点最重要的,就是一定要运动。01:41
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髌骨骨折康复训练髌骨骨折是我们膝盖涉及到髌骨的一个常见的骨折,那么骨折之后,由于髌骨的两端有比较重要的肌肉和韧带的附着,因此它的局部应力非常大,需要进行手术治疗的情况会较多。那么手术治疗之后,髌骨的稳定性得到了恢复,那么如何进行髌骨的康复锻炼,就成为了一个非常重要的问题。一般来说,髌骨骨折之后得到了有效的固定,早期会进行石膏的辅助的制动。石膏拆除之后就进入到髌骨的康复期,我们需要进行膝关节的有效的屈伸锻炼,以及髌骨的两侧的摆动锻炼,或者推动锻炼,来避免髌骨周围的粘连和再次的损伤。而这些治疗,需要在专科的运动损伤科的一些康复师和医生的指导下进行相应的处理。得到了相应的处理的患者骨折愈合后,他的膝关节髌骨的活动度,以及髌骨的活动轨迹较为良好,术后的恢复也较为好,获得满意的恢复的情况。01:38
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手臂骨折后康复训练对于病人出现了手臂部位骨折以后,康复锻炼主要分前期骨折不稳定时期的锻炼和骨折稳定以后的康复锻炼。骨折不稳定期间的康复锻炼,主要是限制肩关节、肘关节的活动,并且将患侧肢体悬吊于胸前,行五指的伸指和握拳的锻炼,以及腕关节的屈伸锻炼,以防止出现前臂肌肉废用性萎缩的情况,并且防止出现手指关节及腕关节粘连,挛缩的情况。而后期骨折稳定以后,可以逐渐的行抬肩以及肘关节的屈伸活动,并且逐渐的加强上肢肌肉力量的锻炼,可以配合握力器或者是臂力器的锻炼,并且可以适当的行提物的活动,来锻炼手臂部位的肌肉力量。语音时长 1:25”
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手臂骨折后的康复训练先需要说明一下,对于手臂骨折以后的康复训练的目的,无论是保守治疗的,还是手术治疗的,都需要严格的注意休息,保护制动一段时间,长时间的不活动就会引起关节的僵硬,肌肉的萎缩。我们后期锻炼的目的,就是为了恢复正常关节活动度和肌肉力量,为将来恢复正常功能做准备,一般要等到有骨痂生长了,才可以进行锻炼的。锻炼的方法:建议烫洗以后,接着进行锻炼,更有利于功能的恢复,烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药,熬开以后,先熏后洗,一天两次,每次半小时以上,效果会更加明显的。锻炼的时候,最好让家人帮助一下,把关节屈伸活动到疼痛的程度,坚持一会,不能怕痛的,要痛的出汗,有力度,才更有利于功能的恢复,一般通过上面这些积极的治疗锻炼,慢慢就会好起来的。语音时长 1:30”
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脑梗手臂康复训练方法脑梗临床上一般指脑梗死,脑梗死手臂康复训练方法一般有按摩、被动训练等。1、按摩:有过脑梗死的患者,可能会出现上肢活动受限的后遗症,可以适当进行康复训练,能够在一定程度上促进肢体功能的恢复,首先可以通过按摩的方法进行康复训练,通过按摩能够防止出现肌肉萎缩的现象,同时还能够在一定程度上促进中枢神经系统功
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肩周炎康复训练肩周炎康复训练可以做爬墙运动或者是蚂蚁上树,也可以做上肢太极云手动作、抬高患肢等。1、爬墙运动或者是蚂蚁上树首先就要将有问题的胳膊以及手放在墙边,然后患者身体靠着墙,胳膊肘往墙上爬,看到什么地方会引起疼痛,可以在这个地方做一个标记,然后第2天可以再次做这个运动,每天都需要坚持,并且每天做3~5次左右
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韧带手术后康复训练暂时可以慢慢的拉伸活动,每天半小时,一天两次,后期慢慢增加频率和次数
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脑瘫儿童康复训练方法有什么症状