问14岁锻炼减脂会影响长高吗

2020-04-21 1478次

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• 长短腿会影响长高吗

  长短腿发生发展的话，如果仅仅是因为有一侧的肢体，受到了外界的干扰，导致了生长发育的异常，那么一般不会影响身高。比如说儿童的时候，因为这种外伤或者是感染，或者是肿瘤，导致了一侧的生长板受到了影响，从而导致了这一侧的生长发育受限的话，那么健侧它没有受到任何外界影响的情况下，可以正常的发育。在这种情况下，就不会影响到最终的身高。如果有一些问题，比如说是因为一些先天性的，骨代谢方面的问题，例如佝偻病，或者是软骨发育不良，这种情况，有的时候患者也可能会有这种双下肢的不等长。这种情况下，因为他本身存在骨病的情况，可能就会导致身高受一定的影响。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-05 4669次

• 脊柱侧弯会影响长高吗

  脊柱侧弯会影响长高。因为脊柱侧弯以后，脊柱是往旁歪斜的长着，就像我们看到的罗汉松摆的造型，罗汉松如果不把它弯曲，不让它畸形的生长的话，罗汉松也可以长得直直的高高的，当我们用钢丝用支具故意把它捆绑，故意造姿势的话，它就弯了。所以说在脊柱侧弯里面，也是这样的，当孩子是弯着长的时候，整体的，特别是躯干的身高，它是变短的。所以做完手术以后，一般来说，都能够增高他上半身的身长，也就是对整体的身高会增高的。

  

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  尹刚辉 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-12 14923次

• 14岁骨折影响长高吗
  对于14岁的青少年出现的骨折情况不会影响身高发育，并且还能够促进骨骼部位的发育，从而使身高发育有明显的加快情况，因为骨折以后会导致骨折断端刺激，骨质部位生长活跃，所以说这种情况不光不会影响身体长高，并且还有利于骨骼部位的发育，有利于身高的发育。所以说，处于生长发育期的青少年在出现骨折以后一般不会影响身高发育，并且还有利于骨骼的生长，对于身高的增长也有很好的作用，所以说14岁骨折不会影响长高。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-25 3598次

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  14岁想长高首先要有一个合理的生活方式，其次要注意饮食。人体的高度决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切，也就是只有长骨中后软骨细胞不断的生长，人体才会长高。钙，磷是骨骼的最主要的成分，所以五到十月份要多补充牛奶，虾皮，豆制品，排骨，骨头汤，海带，紫菜等含钙磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射的机会，以利与体内合成维生素d，促进肠胃对于钙磷的吸收，有利于对于体内合成，所以从而保证了骨骼的健康的成长，还要保证充足的睡眠。个子高矮与骨骺线的是否闭合有很大的关系，另外父母的遗传，营养，生长激素也有很大的作用。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-03 26803次

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  在女孩的成长过程中，家长们总是对女孩们的身高发育格外关注。尤其是当女孩进入青春期，如14岁这样的年龄段，家长们更是会经常疑惑：我的孩子还能长高吗？下面，我们就来详细探讨这个问题。是否还能长高？首先要明确的一点是，14岁女孩通常还能长高。对于大部分14岁的女孩来说，她们仍然有很大的可能性继续长高。这是
  魏春根 副主任医师吉安市中心人民医院

  2024-09-26 0次

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  14岁跳绳是否可以长高需要根据具体情况进行判断，如果骨骺线闭合了，一般不可以长高，如果骨骺线没有闭合，一般可以长高。跳绳属于一种有氧运动，能够促进血液循环，增强机体代谢，有利于促进生长激素的分泌，有助于身高发育。通常情况下，男孩骨骺线的闭合一般在16岁至18岁，女孩骨骺线的闭合一般在15岁至16岁，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-04 0次

• 开灯睡觉会影响长高吗
  一些人有开灯睡觉的习惯，假如开灯睡觉不影响睡眠质量，保持充足的睡眠，是不会影响长高的。身高很大程度上是由遗传所决定的，但骨垢线闭合之前，靠自己的努力把身高的生长潜力挖掘出来也是有可能的。主要通过调整饮食和生活方式，坚持跑步、跳跃、拉伸等体育锻炼，平时多补充钙质，不偏食，不暴饮暴食，生活要有规律，睡眠要充足，保持身心健康，丰富文娱生活，无忧无愁有利于生长发育。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2020-04-07 1702次

• 绑腿沙袋会影响长高吗
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  胡钰 主治医师马鞍山市中医院

  2020-03-09 2203次