哺乳期抑郁症自测题

2020-07-27 816次

病情描述:

哺乳期抑郁症自测题

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

这个可以在网上找一下,抑郁自评量表
测了
感觉都有一样
情绪低落,有时候会忽然脾气暴躁,或者不想说话,失眠,睡不着,
莫名其妙的想哭
有多久了这个。
有几天了
看到孩子哭,就想发火,吼
但是她安静下来,我又感觉不该吼她,
只有几天?
我也说不清楚
什么??
只是感觉最近几天更严重一样
没力气,无精打采的。
不想说话,不想出门,也不想动。
每一次和我老公同房,都没兴趣,感觉很不喜欢,
如果只是几天这个达不到疾病的,只能说情绪不稳定
嗯,
谢谢医生
不客气
那我该怎么做
可以心理治疗
我该怎么去平复这些情绪
有什么好的方法没有
平时要注意多交流,多交往,多参加集体活动,给情绪有宣泄口,也是可以帮助调整情绪状态的。

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