问一睡着就做梦,需要做睡眠检测吗
2020-07-01 1165次
病情描述:
一睡着就做梦,需要做睡眠检测吗
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睡眠呼吸暂停需要做哪些检查项目?睡眠呼吸暂停的病人在临床当中经常是被忽略的,其实在生活当中,家人就容易观察到一些特殊现象,比如最主要的一个特征就是睡眠打鼾,和打鼾的过程当中出现忽然鼾声中止的现象,那就提示他可能是发生了睡眠呼吸暂停了。那在医学方面来检查这样的病人,我们包括这么几项:第一,在临床上我们要对这些病人进行一些评估,问他发生睡眠呼吸暂停的时间和严重程度所伴随一些症状。第二,我们要对他嗜睡的情况进行评估,这样的病人往往白天精神不好,容易困倦嗜睡,我们用一种特殊的量表来评估他的嗜睡的评分。第三,我们要对病人进行夜间的睡眠呼吸监测,通过专门的特殊的一种仪器来观察他发生呼吸暂停的次数、程度、类型以及原因。第四,我们可以通过一些影像学的检查,来发现睡眠呼吸暂停到底是阻塞的是在哪个部位。睡眠呼吸暂停一般分阻塞型、中枢型、混合型,临床当中最常见的是阻塞型。我们通过一些影像学检查来发现它阻塞的部位和病因。01:57
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做梦意味着睡眠质量不好吗做梦跟我们的睡眠密切相关,但是做梦不一定代表我们睡眠质量就不好。我们睡眠分为两期,第一个叫快速动眼期,第二个叫非快速动眼期。如果你在快速动眼期醒来,这个时候,你就会记住你所做的梦,如果是在非快速动眼期醒来,你就记不住你自己所做的梦。如果你是频繁做梦,可能跟我们睡眠质量有很密切的关系。如果频繁做梦,但在第二天并不觉得疲乏,而且精神也很饱满,没有觉得犯困,就不需要药物治疗,如果频繁做梦,第二天觉得特别困倦,打哈欠特别劳累乏力,影响到我们的睡眠质量,我们可以服用一些药物,来改善睡眠。应改善我们的生活方式,尽量克服生活中不良习惯。有些患者频繁做梦,是由于躯体疾病所引起的,我们要针对这类病因进行根本的治疗。02:59
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一睡着就做梦是怎么回事一睡着就做梦,这种情况患者会出现多梦的症状与劳累过度、精神紧张、心理疾病等各种原因都是有关系的,建议患者先找出造成自己失眠的原因,再采取相应的方法来改善。建议患者平时多给自己补充一些营养,要注意保持情绪的稳定和心情的放松,合理的安排作息时间,不要过度的劳累。另外晚上不要喝浓茶、咖啡等容易刺激食物、引起亢奋的食物,热牛奶对身体有很好的助眠效果,还需要改正不良的坏习惯,多运动,要保证充足的睡眠和全面的营养。建议患者要提高自我心理素质,要用积极的心态去面对每一天,合理的来控制情绪,在饮食上也要多注意。语音时长 1:32”
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一睡觉就做梦引起做梦的原因有很多,可能是压力过大,精神紧张诱发的,因此经常做梦的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力,建议患者首先要养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境,养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度劳累。卧房内的温度适中,房内使用一些温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜的睡眠,生活中这些对你会有很好的帮助,也可以去医院进行检查来确诊,确诊没事后需要用缓解的药物、营养神经的药物来进行缓解。语音时长 1:32”
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为什么一睡着就做梦一睡着就做梦可能是神经衰弱引起的,也可能是抑郁症导致的,需要在医生指导下对症治疗。1、神经衰弱:神经衰弱是长期紧张或高压力下产生的心理疾病,发病原因可能与经济压力过大、家庭有大的变故、事业发展不顺等有关,患病后患者一般表现为精神易兴奋、脑力易疲乏等,还可能会导致患者出现一睡着就做梦的症状,可在医生的
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一睡着就做梦是神经衰弱吗一睡着就做梦一般是神经衰弱。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力之下,出现精神容易兴奋和脑力容易疲劳的现象,经常伴有易兴奋、易烦恼、易激惹、紧张性疼痛、睡眠障碍等症状,部分患者会有一睡着就做梦的情况。这些症状不能归于脑和躯体疾病以及其他精神类疾病,症状会时轻时重,其波动与心理因素和社会因素相关,病程多迁
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总是睡不够,但是一睡着就做梦如果长期睡眠不足就肯定会导致记忆力下降你的情况应该调整一下睡眠建议你可以看一下中医
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晚上一睡着就做梦是怎么回事睡醒感觉如何?