嘌呤高的食物一览表

2020-04-04 19602次

病情描述:

嘌呤高的食物一览表

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含嘌呤比较高的食物主要有浓肉汁、海鲜类主要包括小鱼干儿、带鱼、沙丁鱼、干贝等等。所有的贝类、生蚝、海螺等等都含有嘌呤是比较高的。蔬菜类当中含有嘌呤比较高的食物主要包括豆苗、黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、野生蘑菇。以及所有的动物内脏,包括猪心、猪肺、猪肝等等。各种牛杂、鸡杂、鸭杂当中含有嘌呤含量都是非常高的。其次鸡肉、牛肉、羊肉、火腿、肉丸当中含有中等量的嘌呤。菠菜、枸杞,四季豆、豌豆、银耳,花生,腰果、莲子当中也含有一定量的嘌呤
哪些鱼嘌呤高呢
像鲈鱼,鲫鱼之类的高吗?
海里的鱼高一点
河里的鱼不高
好的,谢谢
不谢

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