问脚扭伤了老是肿怎么办
2020-04-12 2332次
病情描述：
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脚扭伤了怎么才能恢复脚扭伤了要想恢复就要做到：一、伤后要制动，即受伤后不要再去运动，因为可能会加重损伤，所以先是休息制动。二、需要加压包扎，固定、保护，使韧带有修复的过程和可能。三、需要冷敷控制炎症，炎症组织疼痛越明显、肿胀越厉害，恢复起来越慢。四、进行功能锻炼，功能锻炼有多种方法，如可以练习肌肉关节的力量，可以练习关节的神经本体感受器，尤其是刚刚受伤疼的比较厉害，这时活动是不容易的。可以练习神经本体感受器，如可以静止的站立，通过力量的刺激让感知骨头的神经，得到一定的恢复和刺激；后期可以练习关节周围的力量、关节韧带的强度等。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-30 5532次
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脚扭伤了怎么判断是否骨折脚扭伤了，最常发现的就是撕脱骨折，有时候我们早期甚至发现不了。那这种情况下，一般如果有骨折，第二天他的肿胀、淤血是特别严重的，而且基本上一走就疼。如果出现淤血非常严重，这种情况就得去医院进行拍摄X光片。有时有些微小的骨折，或者一些的撕脱，我们在X光片看不见的时候，需要增加磁共振或者CT来进一步明确。
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史冬泉
副主任医师南京鼓楼医院
2019-02-03 48010次
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脚扭伤了肿了怎么办如果病人出现足部的扭伤、肿胀的情况，首先要到当地医院骨科就诊，经拍片的检查排除骨折。如果说病人有骨折的情况，骨折端没有明显的移位，可以行石膏托或者支具外固定四周。如果出现了骨折明显的移位，这种情况就需要行手术治疗，并且手术治疗以后，也要一个半月内限制足部的负重活动。如果拍片以后没有明显的骨折，这种情况就考虑与足部的韧带、肌腱及关节囊的损伤有关，这种情况的治疗主要是两周内限制足部的负重，并且休息时垫高患肢。损伤24小时以内行冷敷的处理，24小时以后可以应用活血化瘀药物治疗，来促进肿胀的消退，48小时以后配合热敷烫洗的治疗，以促进局部的血液循环，从而加速肿胀的消退。语音时长 1:37”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2018-09-12 4876次
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脚扭伤了肿了怎么办病人出现了足部扭伤引起了足部的肿胀，一定要卧床休息，并且在卧床休息时一定要垫高患肢，从而有利于静脉的回流、肿胀瘀血的消退。在扭伤24小时以后可以应用活血化瘀药物的外敷和口服的治疗，促进血液的循环从而促进瘀血肿胀的消退，并且能够促进损伤组织部位的血运，也有利于损伤部位的恢复。在48小时以后可以行足部的热敷烫洗的治疗，来促进足部的血液循环，从而促进肿胀的消退，也有利于扭伤部位肿胀的恢复。病人出现足部扭伤肿胀，一是限制活动，再就是垫高患肢，同时应用活血化瘀药物和配合热敷的治疗来促进肿胀的消退。语音时长 01:38”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2018-11-27 6558次
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脚扭伤了怎么办脚扭伤了可以通过冷敷、外用药物、口服药物等方法治疗，有助于症状减轻。1、冷敷：在脚扭伤以后的48小时内，局部通常会出现疼痛及红肿的情况，此时患者可以使用冰袋或冰毛巾对局部进行冷敷，有助于促进局部血管收缩，从而可以减轻肿胀感以及疼痛感。2、外用药物：脚扭伤以后还可以在医生的指导下外用活络油、红花油、云
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-03-22 1085次
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脚扭伤了该怎么办脚扭伤了可以通过冰敷、热敷、石膏外固定等方式治疗。1、冰敷：脚扭伤通常是由于长时间剧烈运动引起，也有可能是受伤导致，会导致局部脑组织损伤引起肿胀感以及疼痛，首先需要使用冰袋或者是冰块冰敷，能够促进毛细血管收缩，减轻局部肿胀感以及疼痛感。2、
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-04-07 0次
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脚扭伤了怎么办脚扭伤需要制动休息啊，一般不是骨折就是韧带损伤，需要支具固定半个月左右，口服赛来昔布缓解疼痛和定期复查。
江水华
主任医师无锡市同仁康复医院
2020-03-21 1200次
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脚扭伤了有淤血怎么办脚扭伤在生活中非常常见，一旦扭伤脚踝以后，应当减少患足的负重，局部进行冷敷，这种冷敷应当持续到48小时，48小时以内都应该冷敷，局部制动，减少患脚的活动，及时到医院就诊。脚扭伤一方面可以损伤脚踝部的局部韧带肌肉，使局部出现疼痛、肿胀，个别严重的还有可能会形成皮下的瘀斑、血肿。除了软组织损伤以外，还容易形成踝部以及足部骨折或者脱位，有的裂纹骨折就是比较轻的，没有完全离断的骨折，从外观上是看不出来的，需要到医院拍摄脚踝部的X线片，甚至有的需要拍摄脚踝部的CT才能确诊。到医院就诊以后，根据损伤情况应当采取一定的制动，包括踝部的支具、夹板、石膏固定，根据病情轻重决定固定时间，定期复查
柳瑞
副主任医师聊城市人民医院
2020-04-18 1601次
