问72岁女浑身发热睡眠不好,什么原因?

2020-05-19 789次

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• 睡眠不好是什么原因

  睡眠不好是指各种心理因素、社会因素引起的非器质性睡眠与觉醒障碍，包括失眠症、嗜睡症和某些发作性睡眠异常情况，如夜惊、睡行症、梦魇等。严重时会影响人的生理功能、心理、社会功能以及情绪。偶尔一次睡不好，很有可能因为白天睡多了，晚上太兴奋了，喝了咖啡、茶等饮料或者过了睡觉时间没能及时入睡等因素造成的。如果长期睡眠不好，时间超过1个月而且影响白天的生活和工作就可以诊断为失眠症。单纯的失眠多数和不良的睡眠习惯有关，如经常熬夜，作息不规律，午睡时间过长，睡前玩手机玩游戏，晚上喜欢看一些比较激烈恐怖或兴奋的电视节目等。如果除了睡不好，还伴有情绪障碍、抑郁、焦虑和明显身体不适症状如头昏、头痛、心慌、食欲不振、消化不良等，则有可能是因抑郁焦虑障碍引起的失眠。而长期失眠也很容易继发抑郁焦虑，二者可以互为因果关系。还有一些人睡眠不好与其他一些身体疾病有关，如帕金森病、夜间睡眠呼吸暂停综合征等。睡眠不好有以下几个表现：1、老做噩梦，睡不踏实，睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌的症状。这种睡眠不好表现在中医理论上来说是因为营气不足。2、入睡困难，有时胸胁会有胀痛感。这是肝郁气滞型。3、醒的早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮，还经常伴有咽干、盗汗的症状。这种是营血蕴热型。4、表现在时睡时醒，晚上睡得不安稳，同时口淡、厌食、大便不成型等。这是脾胃失和型。5、整晚睡不着常见于更年期女性，多由于恼怒烦闷引起的，表现在急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。这种就是心肝火旺型。长期睡眠不好需要药物治疗，通常使用镇静安眠类的西药加调节睡眠的中药比如甜梦口服液。具体用药，需咨询医生或药师，在其指导下服用。

  

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  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 89609次

• 浑身疼痛是什么原因

  有一些人会发现自己莫名其妙，没有原因就开始全身的疼痛。当然我们来讲，全身疼痛一定有全身的原因，不是某一个器官，某一个脏器简单的疼痛会引起。那么最常见的原因跟大家分享一下：第一，骨质疏松缺钙。因为我们国人的饮食里边，含钙的饮食，比如奶制品这一些较少，很多人没有喝牛奶的习惯，或者吃奶制品的习惯，平时也没有补钙的习惯，到了一定年龄他缺钙导致骨质疏松，就会表现出来全身疼。第二，植物神经和交感神经功能紊乱。因为我们都知道，我们全身有一些神经它并不是受我们人的大脑所支配的。比如我们的睡眠、出汗、心跳、呼吸，它都是由植物神经和交感神经来支配的。当长期的睡眠障碍或者处于压抑的状态，比如心情烦躁、心情不好，那么它会对交感神经造成不良的刺激。反复的不良刺激叠加，最后引起交感神经功能紊乱，表现出来的就是交感神经带来的全身疼痛。第三，一些特殊的情况。比如像肿瘤或者是一些内分泌疾病，这些疾病引起全身的内分泌激素，还有体液内环境的改变。那么当肿瘤和这种内分泌病变发生到一定程度以后，就会出现全身疼痛了。这种疼痛的原因我们需要借助一些抽血化验，包括一些仪器检查才能够明确。常见的就是以上这三种情况。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 219737次

• 睡眠不好什么原因
  患者睡眠不好是要看具体的原因，如果就是这一段时间睡眠不好，就需要看他白天是不是在学校抑郁、紧张或者是受到老师的批评，这时多跟患者谈谈心，看患者心里是怎么想的。还有一种可能就是睡觉之前太兴奋，比如活动量突然之间增大，睡觉前太兴奋，睡眠也不会很好。另外，还有一种睡眠障碍，多见于四到七岁的学龄前儿童，出现夜惊或夜啼做噩梦，需要跟小儿的癫痫鉴别，如果做脑电图没有异常，多考虑为睡眠障碍，一般情况下，孩子上学之后神经系统就会发育完善，这种情况慢慢的就会自行痊愈。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-08 4983次

• 女人睡眠不好什么原因
  引起睡眠不好的原因主要是有精神性因素，还有就是与神经衰弱、工作生活压力大、植物神经功能紊乱有关系。建议平时保持良好的心态，养成良好的休息习惯，要避免劳累，缓解自己的压力，药物是不建议使用的，而且对于药物，治疗药物有很多种，但是都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症会产生耐药性、抗药性，致使延误了病情，错失最佳的治疗时机，所以具体的方案就是结合每个患者的详细情况来选择对的、合适的治疗方案，这样才会有明显的效果。所以治疗失眠首先应该找出原因，去除了造成失眠的原因以后睡眠自然就会恢复正常，而饮食调理也可以改善睡眠，失眠者不妨一试。还有要注意的是睡前的饮食，不要吃的太多，特别是一些大鱼大肉、高蛋白、高脂肪的食物，它们都不易消化，会加重胃肠负担，使人入睡困难，这些食物应该避免，就会缓解失眠的症状，平时多参加一些体育锻炼，增强体质、补充营养。
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  李佳 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 10891次

• 睡眠不好是什么原因
  睡眠不好可能是环境因素、饮食不当、压力过大、围绝经期综合征、甲状腺功能亢进症等原因引起，可以根据原因进行相应的改善。1、环境因素：如果睡眠环境过于嘈杂或者光线过亮，容易对正常的睡眠造成影响。一般在调整睡眠环境后，症状会自行消失，无需特殊干预。2、饮食不当：睡前喝过多的咖啡、浓茶以及酒精饮品，容易导致
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-11-20 0次

• 吃完榴莲浑身发热是什么原因
  吃完榴莲浑身发热可能是胃火旺、肝火旺等原因导致的，可以在医生指导下应用药物治疗。1、胃火旺：可能是邪热犯胃引起，也有可能是饮食不节导致，患病之后可能会导致患者出现吃完榴莲浑身发热的现象，有些患者可能还会同时出现口臭、大便秘结等症状。患者可以在医生的指导下应用胃舒宁颗粒、胃欣舒胶囊等药物治疗。2、肝火
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-26 236次

• 女人睡眠不好什么原因
  不良生活习惯和情绪也会引起失眠。
  王玉芳 副主任医师四川大学华西医院

  2020-03-01 901次

• 我今年41岁老是睡眠不好是什么原因
  吃药没有
  孟曙庆 主治医师十堰市人民医院

  2020-03-22 3503次