问咳嗽，流鼻涕，头晕，总想睡觉，睡不醒怎么办？
2019-11-02 833次
病情描述：
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女性头晕沉沉的想睡觉怎么办女性头晕沉沉的想睡觉主要有以下几个原因：一、可能跟脑供血不足有关，常见于中老年患者，如果有脑血管病的基础，要进行纠正脑缺血治疗。二、可能跟睡眠不足有关，常见于年轻人或失眠患者，建议避免长时间熬夜，保持充足睡眠。另外也要检查患者是不是偏胖，因为肥胖患者会存在呼吸睡眠暂停，可能会在睡眠过程中存在缺氧，需要减肥或者使用无创呼吸机辅助睡眠。三、患颈椎病也容易引起头晕，对于轻微颈椎病可以使用康复手段或体操锻炼来缓解。另外如果存在贫血也容易出现头晕目眩、注意力不集中等症状，要注意纠正贫血。当然还要排查一下有没有焦虑、抑郁的情况，特别是抑郁症等，要进行神经、心理检查，如果有类似情况可以抗抑郁、抗焦虑治疗。
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孙永安
主任医师北京大学第一医院
2021-08-18 2981次
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老是睡不醒犯困没精神怎么办老是睡不醒、犯困、没精神多数有以下几方面原因：第一，有些病人患有严重的睡眠呼吸暂停综合征，由于睡眠期病人不能很好休息，大脑处于慢性缺血、缺氧状态，所以即使白天也感觉总是没精神，想睡觉，有些人即使坐着也能睡着。病人需要到呼吸科进行呼吸睡眠监测。如果有严重的呼吸睡眠暂停，可以考虑无创呼吸机辅助呼吸改善睡眠质量。第二，一些老年人患有动脉硬化、脑动脉供血不足，病人处于长期慢性缺血、缺氧状态，所以这些病人也经常感觉犯困、没精神。所以对于不同病人应该进行完善相关检查，明确诊断，给予对症治疗。
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王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-12-20 2104次
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中午睡觉睡不醒怎么办中午睡觉睡不醒可能是睡眠质量不高，所以才睡不醒，睡前最好不要看书，看书对入睡后多多少少会有一些影响，无法立刻进入深睡眠状态。可以尝试在睡前做一些不太激烈的运动，让自己有些疲劳感方便入睡，喝一些些牛奶同样帮助睡眠。这还可能是一种病理表现，睡不饱和嗜睡症是两个概念，如果整天昏昏欲睡睡不够可能是嗜睡。嗜睡是一种神经疾病，它可能引起抑制性睡眠的发生，会影响人的正常生活和工作。通常情况下在安静的睡眠环境，适宜的温度，昏暗的灯光，有一定硬度的床，松软的被子，棉质宽松的睡衣等，均有助于帮助患者尽快的进入终睡期、深睡期，从而改善睡眠质量。语音时长 1:43”
焦彦岭
主治医师锦州市中心医院
2018-12-24 14625次
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睡不醒怎么办第一、重新调整生活节律，大脑中存在着管理时间的神经中枢，即所谓的生物钟。工作、学习、活动、娱乐以及饮食要有一定的规律，要养成良好的生活习惯，避免造成生物钟的紊乱、失调。因此，白天要集中精力工作，中午可小睡片刻，夜间则要保证睡眠的质量，这样就会把紊乱了的生物钟重新调整过来，白天就会有充沛的精力。第二，加强体质锻炼运动能调节和改善大脑的，兴奋与抑制过程，调整大脑功能促进大脑疲劳的恢复。另外运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼能增强体质，有利于正常生物钟秩序的建立。第三，制定可行性目标，结合自己的情况制定一个工作和学习的目标，给自己施加一点压力，工作和学习起来就有了动力和兴趣，就会感觉时间过得快，生活充实而有意义。此外还可安排和参加一些有兴趣的活动，白天就不会感到困倦了。语音时长 1:51”
李洪君
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-20 26040次
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中午睡觉睡不醒怎么办中午睡觉睡不醒可能是睡眠质量不高，所以才睡不醒，睡前最好不要看书，看书对入睡后多多少少会有一些影响，无法立刻进入深睡眠状态。可以尝试在睡前做一些不太激烈的运动，让自己有些疲劳感方便入睡，喝一些些牛奶同样帮助睡眠。这还可能是一种病理表现，睡不饱和嗜睡症是两个概念，如果整天昏昏欲睡睡不够可能是嗜睡。嗜睡
邵自强
主任医师中日友好医院
2021-12-09 378次
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头晕咳嗽流鼻涕在生活中如果患者头晕，咳嗽，流鼻涕，首先就需要考虑感冒也就是上感染引起来的上述不适，建议患者可以多饮水以及多注意休息，同时可以口服康泰克或者口服快客，或者口服四季抗病毒合剂等治疗感冒的药物治疗也许就能够缓解上述不适。当然如果口服上述药物治疗三天，头晕，咳嗽，流鼻涕的症状仍然得不到缓解，就需要到医院去
郭兮恒
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2021-12-20 445次
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总想睡觉怎么办有的时候休息不好，睡眠不足，熬夜劳累等情况也容易造成。
汪磊
主治医师聊城市人民医院
2020-04-16 1001次
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总睡不醒怎么办注意规律作息，一般每天睡8个小时左右就行了。
赵志波
主治医师南华大学附属第一医院
2020-03-17 800次
