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• 老是睡不醒犯困没精神怎么办

  老是睡不醒、犯困、没精神多数有以下几方面原因：第一，有些病人患有严重的睡眠呼吸暂停综合征，由于睡眠期病人不能很好休息，大脑处于慢性缺血、缺氧状态，所以即使白天也感觉总是没精神，想睡觉，有些人即使坐着也能睡着。病人需要到呼吸科进行呼吸睡眠监测。如果有严重的呼吸睡眠暂停，可以考虑无创呼吸机辅助呼吸改善睡眠质量。第二，一些老年人患有动脉硬化、脑动脉供血不足，病人处于长期慢性缺血、缺氧状态，所以这些病人也经常感觉犯困、没精神。所以对于不同病人应该进行完善相关检查，明确诊断，给予对症治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 2013次

• 老感觉睡不醒怎么回事

  感觉睡不醒有以下几种原因：第一，脑动脉供血不足、脑动脉硬化、脑梗死等导致脑动脉缺血、缺氧，病人经常感觉困倦、乏力，可以给予改善脑供血类药物进而改善睡眠质量；第二，经常出现睡觉打鼾，呼吸睡眠暂停比较严重的人，大脑经常处于缺氧状态，不能得到很好的休息，所以病人也会出现困倦、乏力、睡不醒等，有甚至有些人在坐着说着话就能睡着；第三，贫血可能会导致脑部缺氧，病人可以出现困倦、睡不醒、没精神；第四，还有睡眠障碍病人，由于睡眠质量差，病人夜间不能很好睡眠，会经常感觉困乏。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 4128次

• 中午睡觉做梦
  做梦和神经衰弱或者植物神经功能紊乱有很大的关系，需要遵医嘱，服用药物和转移注意力，一般服用药物比如：健脑补肾口服液或者健脑丸，需要流质、易消化的饮食和多吃蔬菜和水果，不能喝茶，喝咖啡，不能吸烟，喝酒。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左大脑半球占优势，在机体24个小时，昼夜活动过程当中使醒和梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡，因此梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力，情绪和认识活动有明显的作用。
  语音时长 1:36”
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 15222次

• 睡不醒怎么办
  第一、重新调整生活节律，大脑中存在着管理时间的神经中枢，即所谓的生物钟。工作、学习、活动、娱乐以及饮食要有一定的规律，要养成良好的生活习惯，避免造成生物钟的紊乱、失调。因此，白天要集中精力工作，中午可小睡片刻，夜间则要保证睡眠的质量，这样就会把紊乱了的生物钟重新调整过来，白天就会有充沛的精力。第二，加强体质锻炼运动能调节和改善大脑的，兴奋与抑制过程，调整大脑功能促进大脑疲劳的恢复。另外运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼能增强体质，有利于正常生物钟秩序的建立。第三，制定可行性目标，结合自己的情况制定一个工作和学习的目标，给自己施加一点压力，工作和学习起来就有了动力和兴趣，就会感觉时间过得快，生活充实而有意义。此外还可安排和参加一些有兴趣的活动，白天就不会感到困倦了。
  语音时长 1:51”
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 25906次

• 为啥中午睡觉老是心慌
  病情分析：中午睡觉老是心慌，可能是由于心脏方面的原因和非心脏方面的原因所引起。心脏方面的原因可能与运动、情绪激动等生理性因素有关，也可能与心血管疾病等有关。心脏方面的原因主要包括甲状腺功能亢进症、贫血、更年期综合征等，均可导致中午睡觉出现心慌。意见建议：建议中午睡觉心慌的患者，尽早去当地正规医院就诊，在医生指导下做相应的检查，明确病因后，然后采取相应的治疗措施。
  刘丽 副主任医师四平市中心人民医院

  2021-07-04 1201次

• 中午睡觉头晕怎么回事
  病情分析：中午睡觉头晕的原因比较多，比如血压偏高的患者，中午睡觉容易造成脑血管扩张，脑血管流量增加，会出现头晕。低血压的患者如果午睡时间长，会出现脑供血不足的情况，也会引起头晕。如果是低血糖的患者，午睡时间长也容易引起头晕、乏力，严重时还会造成意识障碍。所以一旦出现中午睡觉头晕的情况，应完善一下相关的检查，给予针对性的治疗。意见建议：治疗期间要注意休息，均衡饮食，荤素搭配。而且午睡的时间不要过长，以20分钟左右为宜。还要经常做户外运动锻炼，增强体质。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-01-04 1001次

• 中午睡觉睡不醒怎么办
  中午睡觉睡不醒可能是睡眠质量不高，所以才睡不醒，睡前最好不要看书，看书对入睡后多多少少会有一些影响，无法立刻进入深睡眠状态。可以尝试在睡前做一些不太激烈的运动，让自己有些疲劳感方便入睡，喝一些些牛奶同样帮助睡眠。这还可能是一种病理表现，睡不饱和嗜睡症是两个概念，如果整天昏昏欲睡睡不够可能是嗜睡。嗜睡
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 378次

• 晚上睡不好,中午睡不醒
  晚上睡不好，中午睡不醒可能是睡眠障碍引起，也有可能是神经衰弱导致，可以在医生指导下应用药物治疗。1、睡眠障碍：是指睡眠质量不正常以及出现睡眠异常行为的表现，发病原因可能与心理因素有关，也有可能是睡眠不规律引起，患病以后可能会导致患者出现晚上睡不好，中午睡不醒的现象。可以在医生指导下应用劳拉西泮片、地
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-15 447次