总是感觉自己身边的人好想都不想理我、而且

2021-01-13 977次

病情描述:

总是感觉自己身边的人好想都不想理我、而且

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

平时的情绪好不好?
我现在是高中生,文科特尖班然后成绩比较靠后,我总感觉身边的朋友都不想理我每次都是我去找她们
就是因为这个情绪比较低落然后就无心学习,感觉跟初中的朋友差距好大
如果没有这个事情,情绪都是好的吗?
我应该怎么跟她们好好相处呢?可是我总感觉是因为我成绩的原因
那么这个不属于疾病,可能就是人际关系影响的情绪的波动。
因为这个我感觉很孤独有点抑郁我感觉他们在排挤我
1用药建议:不需要用药。2生活建议:要有好的心态,多去关注事物积极的一面,适度的进行体育锻炼,保持良好的健康的生活作息习惯,有良好的的生活环境,和睦的家庭关系,并且要注意给自己减压,比如做自己觉得轻松愉快的事情,积极参加集体社交活动,多与别人沟通交流。3检查建议:精神心理问题目前并没有什么仪器检查,主要是靠症状表现判断,因此通过咨询平台判断,局限于文字交流,还不能代替线下就诊,只能是推测,建议最终结果都是需要就医的,可以去精神心理专科医院进一步咨询。

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