问人睡觉是左侧睡好还是右侧睡好

2020-04-23 1255次

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• 脂肪隆胸多久可以侧睡

  脂肪隆胸以后能够侧睡的时间，我们要看它脂肪存活的这个过程。脂肪移植以后，它的这个存活的过程，就像是我们在地里面种种子一样，它要重新建立一个血液循环，和周围组织长在一起，那它生长的这个时间，大概是两周到两个月的时间，才逐渐的长好，和我们伤口愈合的时间，有相似的地方。但是自体脂肪移植以后，在比较短的时间里面，它是没有和周围组织，完全长在一起的，也就是说脂肪注射以后，在胸部它是游离的，一个流动的状态。如果要是在很短的时间里，就侧睡的话，我们睡着的时候脂肪就可能，向压力比较低的地方集中，侧睡的时候，因为毕竟会对胸部造成挤压，这样的话就把脂肪，它流动的状态下，挤压到一些压力低的地方，就太集中了，脂肪就不利于存活。所以做完手术以后，在做完手术的时间，以及在一两周之内，我们是要尽量避免侧睡的，这样的话有利于，脂肪分布均匀和存活。

  

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  穆大力 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-12-12 3053次

• 做了耳软骨隆鼻多久可以侧睡

  做了耳软骨隆鼻大概需要一个月的时间就可以侧睡，但是也要根据自身恢复的情况而定。在做完耳软骨隆鼻手术后，鼻子部位可能出现肿胀，而且鼻子的定型还不怎么稳定，如果侧睡可能会对鼻子造成挤压，严重的可能会导致鼻子出现歪斜。所以需要等到半个月或者是一个月后再进行侧睡，可以避免对鼻子术后的效果造成影响。在恢复期间也要注意好鼻子部位的卫生护理工作，短时间内尽量避免揉搓或者抓挠，所以具体时间主要是看个人的体质，还有就是平时的护理情况，还有就是与医生的技术也有一定的关系的，所以一定要在专业的医疗机构进行手术。

  

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  常谨 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-25 1230次

• 左侧睡好还是右侧睡好
  正确的睡觉姿势应该是向右侧卧，微屈双腿，这样心脏处于高位，不受压迫。肝脏处于低位，供血较好，有利于新陈代谢。胃内的食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收。同时全身处于放松状态，呼吸匀和，心跳减慢，大脑，心，肺，胃肠，肌肉，骨骼得到充分的休息和氧气供给。不同睡姿分析，仰卧是最常见的睡卧姿势，中医学称这种睡眠姿势为失卧，采用这种姿势，身体和下肢只能固定在生殖部位，不能达到全身休息的目的。在腹腔内压力增高时，仰卧又容易使人产生胸闷，憋得慌的感觉，这样仰卧者还会自觉不自觉的把手放在胸前，使心肺受压，容易做噩梦。俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。
  语音时长 1:37”
  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 19920次

• 怀孕左侧睡还是右侧睡
  怀孕左侧睡右侧睡都可以，因为大部分的孕妈妈都是子宫右旋，所以尽量采取左侧卧位左侧睡的姿势，更有利于宝的生长发育，但的确有一些孕妈妈右侧睡觉的舒服都是可以的没有问题，尽量不要采取平躺的姿势。因为容易压迫腹主动脉造成孕妈妈，有呼吸困难造成宝宝缺氧的可能，所以尽量采取侧卧位的姿势，注意休息注意保暖，避免熬夜避免着急上火多喝温水，吃容易消化的食物，低盐低糖低脂饮食控制体重，进一步控制宝宝体重而有利于顺产，定期做产前检查记好胎动，如果随时有腹痛阴道流液阴道流血胎动减少的情况，随时去院做检查。
  语音时长 1:17”
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-04 24897次

• 左枕前位左侧睡还是右侧睡好
  左枕前位的孕妇无论是左侧睡还是右侧睡通常都是比较好的。左枕前位是指在临产时胎儿的胎方位，是常见的正常胎位，也是比较容易顺生的胎方位，胎方位也就是指胎儿先露部的指示点与母体骨盆的关系。一般左枕前位的孕妇无论是左侧睡还是右侧睡都是比较好的，孕妇可根据自身的体质来选择具体的睡觉方式，避免长时间保持一个姿势
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-11-29 28次

• 仰睡好还是侧睡好
  在日常生活中没有明确哪种睡姿好，最好是以侧睡和仰睡交替进行，而且在侧睡时尽量采取右侧卧位，避免心脏组织受到压迫，会影响心脏部位正常的血液循环。如果患有有身体疾病的人，根据自己的生活习惯选择睡眠姿势即可。人深睡的时候不可能一个姿势保持不变，所以不要担心侧睡好或者是仰睡好。在仰睡时间也不要过长，防止出现
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-23 1936次

• 胸口闷堵睡觉是仰卧还是侧睡好
  右侧卧位好
  刘军武 主治医师天津市蓟州区人民医院

  2020-08-09 1600次

• 睡觉右侧好还是左侧好
  没有太大影响
  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-04-18 1001次