问小腿筋疼怎么缓解
2020-04-04 1274次
病情描述：
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脖子右侧筋疼该怎么缓解第一、患者脖子右侧筋疼可以通过局部按揉来缓解症状，患者可以尝试用自己的手来按揉疼痛的部位，力度可以轻一点，时间不要太长，同时配合局部的热敷，也能够取得比较好的效果。第二、还可以采用物理治疗和中医外治物理治疗的方法，包括中频治疗和超短波治疗。中医外治在临床上疗效很好，包括中药封包、中药涂擦或者是蜡疗以及针灸、推拿、拔罐等，都属于中医外治的一部分。第三、可以用热敷的方法，如用热水袋或者是热毛巾敷在右侧筋膜疼痛的地方，或者是适当的按摩，能够产生一些热量，达到散寒止痛的效果，病情严重的可以考虑口服药物来治疗。要注意休息，不要长时间保持一个姿势，以免加重疼痛感。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-11-04 6931次
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手背筋疼是怎么回事手背筋疼多数是由于手背的肌腱出了问题。手背的肌腱比较表浅，但是手背的肌腱容易在某些程度下受到损伤，比如劳损或者是外伤等等。这些肌腱在受到损伤以后，就会出现炎症，并且多数是无菌性炎症，可以是肌腱本身的炎症，可以是肌腱腱膜的炎症，也可以是腱周的一些软组织的炎症，总之都是与肌腱相关的损伤，会导致手背疼痛。有一些手背的筋也是受到了骨骼的刺激，也会产生疼痛。多数手背的筋疼还是以慢性的劳损为主，腱膜或者腱周组织的炎症导致的疼痛，手臂的疼痛以肌腱受伤为主的表现的疼痛。
01:34
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-30 10692次
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小腿筋疼怎么办小腿筋痛首先应该立即进行医院的检查以及平时生活中一定要注意不要受冷，不要受到刺激。下面我给大家做详细的介绍。小腿后面的筋痛考虑为坐骨神经病变所导致的，可能是腰椎或者是坐骨神经本身出现了问题。通常平时要注意营养和保暖，不要太劳累了。建议去医院进行检查及治疗。在临床上引起的腿痛的原因主要考虑两方面。第一方面还是由于外伤引起的筋拉伤，这是引起的第一原因。第二原因还是由于过度的劳累受凉，过度的刺激牵拉等原因引起的无菌性炎症，这是第二种原因。通常针对这两种情况的治疗方法一般都差不多，最主要的还是以休息保护，活动太多太剧烈反应会加重症状不利恢复。另外对于这样的病人千万不要受冷，可以通过坚持每天热敷或者是烫洗一下。烫洗可以用外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗。语音时长 1:40”
段大波
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-16 18926次
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小腿肌肉疼怎么缓解小腿肌肉疼的原因有很多，比如受凉、受外伤、肌肉拉伤等。可根据不同原因进行不同的治疗：一，如果小腿肚子受凉，常常会引起疼痛，可以准备一盆热水，泡上热毛巾，给小腿热敷，每次二十分钟左右。隔几分钟重新涮洗下毛巾，每天热敷三至五次，即可见效。二，如果是长时间没有活动，而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼。这时可以坐下来或躺下来慢慢做双腿的伸屈运动，如此舒展舒展紧绷的肌肉，能有效缓解腿肚子的疼痛。三，如果用上述方法仍不好转，可以进行按摩治疗，方法是用两手的大拇指指肚，从小腿底部往上按摩，右手顺时针，左手逆时针旋转按摩。还可以趴在床上，让别人竖起手掌，敲打小腿肚子，每天只要有空就按摩，坚持一个星期左右，小腿肚子疼会明显减轻。四，如果是不明原因的疼痛，可以在小腿肚子的前面，脚踝至膝盖之间进行拔罐治疗。拔罐能吸出腿力的毒气、寒气等，能有效减轻小腿肚子疼痛。语音时长 1:48”
栾兆新
主治医师聊城市第二人民医院
2018-08-30 10666次
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脚后跟筋疼怎么缓解脚后跟筋疼考虑是足底筋膜炎、滑囊炎、骨质增生等原因导致，可以通过药物缓解。1、足底筋膜炎：是无菌性炎症，可能是长时间跑步以及走路引起，也有可能是建立过于肥胖导致，患病后会导致足底筋膜损伤，引起疼痛以及活动受限，可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、吡罗昔康片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。2、滑囊炎：
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-05-18 0次
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腿部拉筋后疼怎么缓解腿部拉筋后疼一般可以通过休息、按摩、热敷等方法缓解，可以改善不适症状。1、休息：如果在腿部拉筋时动作不当，可能会引起局部的韧带以及筋膜出现损伤，从而引起疼痛的症状。在此期间应多休息，不可以剧烈活动，以免加重疼痛感，通常休息一段时间后，不适症状会得到缓解。2、按摩：同时还可以对腿部进行按摩，通过此种方
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-05-25 0次
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运动完小腿筋疼怎么回事有些肌肉痉挛的这些情况也不少见的
黄笑宇
主治医师亳州市人民医院
2020-04-25 1404次
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小腿外侧筋疼50岁多长时间了
关景涛
主治医师佳木斯大学附属第二医院
2020-04-04 1000次
