问运动过后小腹痛

2020-03-20 1082次

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• 为什么运动过后会腰疼不止？

  运动之后出现的腰痛不止，最主要是和运动量有关系。这个是一种信号，告诉你运动强度过了，你的身体的肌肉力量负荷，不足以快速的恢复，我们首先要减少活动量。如果经常出现这种情况，那么我们要进行一些影像学的检查。看看是不是有受力不均衡的表现，出现的局部的肌筋膜炎，或者是腰骶部的小关节退化，等方面的情况。出现这种情况，我们第一个，要减少活动量。第二个，要充分的休息和恢复，把这一次的疼痛情况给消除了。第三个，在我们以后的活动之中，要因人因地的适可而止，去选择适合自己的运动方式和运动量。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 3966次

• 女性小腹痛是什么原因

  女性小腹疼痛的原因是非常多的，如排卵痛、妊娠、卵巢囊肿蒂扭转、胃肠炎、泌尿系感染等。小腹部一般是指盆腔的区域，在盆腔里有子宫、输卵管、卵巢，还有肠道以及泌尿系统，所以小腹疼痛绝大多数和这些器官有关。小腹疼痛要看发生的时间，还有一些伴随的症状，如果小腹疼痛是在两次月经中间，同时伴有白带清稀、拉丝，疼痛可能是排卵痛。如果是月经推迟出现的腹痛，可能和妊娠有关，建议及时的做一下早早孕试验。另外如果是腹痛突然出现，而且疼痛的程度剧烈，同时伴有直冒冷汗，有可能是卵巢囊肿蒂扭转。如果腹痛的时候伴有恶心、腹泻，可能是胃肠炎等疾病导致的。另外如果小腹疼痛，同时伴有尿频、尿急、尿痛，有可能是泌尿系感染，可以查一下尿常规，看看有没有白细胞或者是细菌存在，如果有可以服口服抗菌素来治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 2359次

• 肾结石运动过后尿血
  首先，肾脏出血、尿血是因为剧烈活动后，结石在肾脏内活动引起肾脏的损伤而引起出血。因肾结石运动后出现尿血的症状，这种多由于运动后结石对肾脏或输尿管形成损伤所引起的。治疗上要看结石大小，结石的部位，有没有肾积水肾功能等多种情况综合考虑。早期结石较小没有出现肾积水梗阻，只需要预防感染，排石缓解疼痛就可以了。如果结石较大，要到医院进行治疗方案，如体外碎石、肾镜取石术等。
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  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-09-28 6082次

• 运动过后肌肉酸痛原因
  运动后肌肉酸痛，多和平时锻炼少突然增加运动量损伤到了肌肉纤维有关。另外运动量过大肌肉的代谢增加，容易因为氧气不足而导致乳酸的堆积，出现局部的酸痛。治疗上可以通过减少运动多休息，泡热水澡或者是红花油外用促进局部血液循环来改善。如果疼痛严重，可以局部用云南白药喷雾剂或者是口服去痛片等消炎镇痛药物来缓解症状，也可以做肌肉的按摩推拿拔罐等，对运动后的肌肉酸痛有较好的作用。
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  徐超 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-08-28 7034次

• 运动过后喝什么水
  运动过后通常可以喝淡盐水或者弱碱性水等。运动时机体会排出大量的汗液，同时肌肉组织耗氧量增加，使乳酸等酸性代谢产物增多，因此运动后喝淡盐水或者弱碱性水，一方面可以补充汗液中丢失的钠离子，另一方面可以中和酸性产物，并促进其排出体外，缓解运动后的疲劳感，如果汗液不多，可直接饮用白开水，白开水比普通饮料更易
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 1895次

• 运动过后喝什么水
  运动过后，选择合适的饮品对于身体的恢复至关重要。一般来说，白开水、淡盐水、功能性饮料等均可作为选择，具体取决于运动的强度、时间以及个人的身体状况。对于中低强度的运动，如慢跑或瑜伽，白开水是最佳的选择。它能迅速补充运动中流失的水分，有效缓解口
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-22 0次

• 运动过后腿抽筋
  这个一般是由于剧烈运动以后，小腿肌肉疲劳，从而出现的肌肉痉挛而导致腿部抽筋。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-03-17 1200次

• 运动过后想打嗝想吐
  可能是运动有点过度引起的神经兴奋导致的打嗝想吐，多休息一会儿再观察看一看。
  林楠 主治医师莆田学院附属医院

  2020-07-31 2003次