问芡实营养蛋白粉吃了会拉肚子吗

2020-04-12 1319次

为你推荐

• 蛋白粉吃了会上火吗

  蛋白粉是提纯的大豆蛋白，乳清蛋白和酪蛋白，它主要成分是其中的一种，或几种的混合粉剂。因此适当的补充蛋白粉，是不会引起上火症状的。吃蛋白粉上火的原因可能有以下几种情况：第一，可能是体液大量耗损了，蛋白质的分解代谢的过程中，会产生大量含氮的废物，肾排出时需要带走身体的水分，这样会消耗自身的液体太多，体液大量消耗，就会代偿性地出现一些上火的症状。像出现口咽干燥、嗓子疼，在这种情况一定及时的补充水分，症状就会缓解。第二，可能是由于维生素B缺乏，蛋白质在代谢的过程中会消耗很多的维生素B族，所以您在正常的饮食外摄入了蛋白质，这样维生素B的消耗也增加了，所以这时候可能会出现一些上火的症状。在这时候适当的补充一些维生素B，这些症状就会缓解。

  

  01:35
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 31253次

• 喝蛋白粉上火吗

  蛋白质的分解代谢过程中，产生大量含氮的废弃物，排出的时候需要带走身体的水分，结果消耗自身的液体，就会表现为上火的症状。蛋白质里边氨基酸分解成氨类，也会引起同样的情况。蛋白质在代谢过程中，还会消耗很多的维生素b族。如果在饮食中摄入了蛋白质，那么维生素b的消耗就会增多了。如果你身体对维生素b的摄入不足的话，就有可能导致维生素b的缺乏。从某种角度上来说，上火就是维生素b缺乏的表现。另外如果上火的话，可以选择一些清热败火的菜类，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中医认为苦味食物含有一些生物碱，它都有消炎退热的功效，还可以选择一些寒凉的水果，像吃一些梨、香蕉，还有瓜类都可以达到清热的效果。

  

  01:33
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 11855次

• 蛋白粉吃了有什么好处
  蛋白粉是由黄豆蛋白，乳清蛋白，乳清，卵磷脂制作而成的。它含有人体所必须的氨基酸，对于健康人而言，只要坚持正常的饮食，一般蛋白质是不会缺乏的。但是，如果身体不好的，或者是有病的人群，营养不良的患者，吃蛋白质是能够促进身体恢复的。蛋白质具有修复细胞和建造细胞形成酵素，系统维持正常的消化机能以及细胞的正常功能的作用。常食蛋白质还能够降低血浆胆固醇的水平，对于胆固醇比较高的人群来说是很有帮助的。蛋白质中含有卵磷脂，是构成脑神经组织，脑髓，人体细胞膜的主要成分，所以常吃蛋白质还能增强记忆力，预防老年痴呆。
  语音时长 01:15”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-23 36843次

• 吃蛋白粉会腹泻吗
  吃蛋白粉确实会导致腹泻。造成喝蛋白粉拉肚子的原因有以下三种：1.可能蛋白粉的问题。由于购买到一些劣质蛋白粉，可能由于其加工过程中没有严格执行相关卫生标准，所以这种蛋白粉喝了之后，就很有可能造成拉肚子。2.水温问题。由于冲蛋白粉的水不能是高温的沸开水，一般都用温水冲。但一部分人干脆用凉水或生水冲，这样喝了也容易造成腹泻。3.乳糖不耐受症。这是人体自身的问题了，叫做乳糖不耐受症，又称乳糖消化不良或乳糖吸收不良，是指人体内不产生分解乳糖的乳糖酶的状态。不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖，所引起的非感染性腹泻，又称乳糖酶缺乏症。由于患者的肠道中不能分泌分解乳糖的酶，而使乳糖消化、吸收，为人体所用。乳糖会在肠道中有细菌分解变成乳酸，从而破坏肠道的碱性环境，而使肠道分泌大量的碱性消化液来中和乳酸。导致肠胃出现紊乱，吸收不了，最后闹肚子排泄掉。
  语音时长 1:35”
  张玲 主治医师深圳市第二人民医院

  2018-06-16 54440次

• 喝了蛋白粉拉肚子是新陈代谢吗
  蛋白粉喝了拉肚子并不是新陈代谢，因为喝了蛋白粉正常情况下是可以促进新陈代谢，并不会拉肚子的。但是其效果不是很明显。而喝了蛋白粉拉肚子可能是因为肠道功能紊乱、对乳糖不耐受、劣质蛋白粉等因素造成，具体情况如下：1、肠道功能紊乱：是因为喝了大量的蛋白粉，其营养成分摄入太多超过了人体的需求，从而对胃肠道造成
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-26 734次

• 蛋白粉吃了有什么好处
  蛋白粉是由黄豆蛋白，乳清蛋白，乳清，卵磷脂制作而成的。它含有人体所必须的氨基酸，对于健康人而言，只要坚持正常的饮食，一般蛋白质是不会缺乏的。但是，如果身体不好的，或者是有病的人群，营养不良的患者，吃蛋白质是能够促进身体恢复的。蛋白质具有修复细胞和建造细胞形成酵素，系统维持正常的消化机能以及细胞的正常
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-27 1861次

• 蛋白粉会影响通风吗?
  痛风是一组与遗传有关的嘌呤代谢紊乱所致的疾病。痛风病患者的营养治疗原则应是低热量、低嘌噙饮食，注意多喝水，另外，摄取充足的b族维生素和维生素c也是很有必要的。。蛋白质粉在提取生产过程中，已尽可能将嘌呤的含量减少至最低。这比通过动物肝脏、某些肉类及海鲜、贝壳类食物补充相等量的蛋白质，所含的嘌呤要低得多。但蛋白质粉所含的热量、脂肪、胆固醇比这类食物要低。另外，在食用蛋白质粉过程中，极易准确地控制其嘌呤摄入量。一般来讲，适量的蛋白质粉不会加重痛风病患者的病情。
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2020-06-14 1601次

• 妈妈吃了大豆蛋白粉，会诱发宝宝湿疹吗
  如果孩子对蛋白粉过敏就有可能
  汪红友 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-10-16 702次