问腰闪了捡东西

2020-04-16 1098次

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• 腰闪了能自愈吗

  腰闪了多数是能自愈的。腰闪了就是不经意间把腰扭着了，叫急性腰扭伤，多数是由于腰部小关节的错位，或者是小关节滑膜的嵌顿。闪可能是很小的动作，不协调的上前方、侧方探身扭转，就会造成腰后边的小关节错位，小关节错位以后，小关节滑膜就会受到刺激，就会疼痛，如果去做按摩、理疗，可能三两天就会好。如果适当的卧床、适当的活动，把腰前后左右各个方向慢慢活动开，做功能的锻炼，也是能够好的。腰闪了80%的人都是可以自愈的，自愈的时间一般是在三周之内。如果超过了三周，腰闪的疼痛还没有好，一定要去医院，看看有没有其他的问题，比如有没有腰椎的骨折，有没有椎间盘突出。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 15859次

• 腰闪了会有后遗症吗

  在我们的生活中，我们经常碰到腰突然扭了一下，然后就疼得直不起腰了。首先我们要看腰闪了以后经常会引起哪些问题，第一个，就是容易出现腰背肌的拉伤。那么腰背肌的拉伤，通常是不会伴有双下肢的麻木的。那么这种情况主要是以卧床休息为主，同时在疼的地方擦一点扶他林软膏。第二种就是腰疼的同时伴有双下肢的麻木的情况，这种情况更常见于腰椎间盘突出。那么如果出现了腰疼，同时伴有双下肢的麻木，我们是需要立即去医院就诊，然后查一下腰椎间盘有没有突出症的情况。

  

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  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-08 21598次

• 搬东西腰闪了怎么办
  在临床上见到的搬东西腰受到扭伤以后引起的这种情况还是非常多见的，一般主要还是表现为腰部的疼痛症状，尤其是在弯腰伸腰的时候疼痛会更加剧烈，对于这种情况主要考虑腰肌扭伤或者是腰椎韧带的扭伤，再就是小关节的紊乱，这是最常见的病因。一般对于这种情况的治疗，首先需要以休息为主，如果继续活动劳累，对于这种症状是很难恢复的。避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，戴个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，坚持每天热敷一下腰部，外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。另外，也可以配合一些理疗的办法，比如说针灸，按摩，烤电，都可以的，一般这种疼痛症状慢慢就会恢复的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-10 23695次

• 抬东西把腰闪了怎么办
  对于病人抬重物时，导致了腰部的扭伤、疼痛的情况，首先要限制腰部的活动，避免腰部的活动导致扭伤组织受到牵拉，从而引起疼痛加重，并且不利于扭伤组织的恢复。扭伤以后，一定要进行腰部的冷敷处理，特别是损伤24小时以内，一定要进行冰块或者是凉毛巾的冷敷，以缓解疼痛，并且能够防止疼痛的加重。24小时以后，一定行活血化瘀的药物外敷和口服的治疗，促进局部的血液循环和全身的血液循环，促进肿胀的吸收，组织的恢复。48小时以后可以配合热敷治疗，来促进肿胀消退和损伤组织的恢复，并且2周内一定要多卧床休息，避免腰部屈伸活动和负重，以免影响损伤组织恢复的情况。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-07 9325次

• 提东西腰闪了怎么办
  提东西腰闪了可以通过冷敷、按摩、针灸、外用药物、口服药物等方法进行治疗，当身体出现不适症状后，需要及时就医进行规范治疗。1、冷敷：如果提的东西过重，可能会导致腰部的肌肉组织出现损伤，表现为疼痛、活动受限的症状。在急性期可以使用毛巾包裹冰块，对腰部进行冷敷，每次冷敷的时间控制在10分钟左右，可以促进毛
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-22 0次

• 腰闪了能自愈吗
  腰闪了一般是指腰扭伤了，腰扭伤了能不能自愈需要根据情况而定，如果腰扭伤的症状比较轻，则一般是能自愈的；如果腰扭伤的症状比较重，则一般是不能自愈的。1、能自愈：腰扭伤了可以自愈，一般多见于轻微的腰部损伤，是腰部软组织的受损或者纤维组织的拉伤，没有大范围影响到其他相连的部位。通常只要患者在腰扭伤了之后好
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次

• 腰闪了咨询
  1减少剧烈活动 2温毛巾热敷一天两次一次半小时 3云南白药膏外用 4口服双氯芬酸止痛片（饭后吃）
  韩鹏飞 主治医师潍坊市妇幼保健院

  2020-04-03 1000次

• 抬东西把腰闪了怎么办
  这些腰肌劳损的症状，不用担心饮食均衡，不要吸烟喝酒，不要吃辛辣油腻食物，适当多喝些水，对病情也是有好处的，可以替代膏药做理疗等。
  黄笑宇 主治医师亳州市人民医院

  2020-04-24 1403次