问哪种维生素含碱性
2020-06-05 1772次
病情描述：
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含维生素a的食物有哪些维生素a是机体重要的维生素，维生素a是脂溶性的维生素，所以在食物当中一般存在于动物性食品，如猪肝、羊肝、鹅肝、鸡肝、牛奶、鸡蛋，和部分坚果当中。蔬菜当中胡萝卜、西兰花等含维生素a比较多，还有彩色的辣椒。而水果当中的猕猴桃、车厘子、樱桃等含维生素a比较多。在维生素a轻度缺乏的时候会出现皮肤的角化的现象，皮肤会粗糙，进一步维生素a缺乏会出现视力下降、夜盲症等，严重的维生素a缺乏会累及角膜，引起角膜的穿孔，甚至出现失明等症状。所以在日常生活当中一定要注意补充维生素a类食物，不要全素饮食。
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赵燕
副主任医师河北工程大学附属医院
2021-06-21 8340次
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抗干眼病需要吃哪种维生素抗干眼病我们建议吃一些维生素A、维生素C、维生素B1和维生素D。首先维生素A和维生素B1，都是眼部需要的一些营养物质，主要是起营养作用的。维生素C是抗衰老，它里面含有丰富的抗衰老的成分，可以补充一些维生素C。然后维生素D，也是相当于鱼肝油里面的一种主要成分，它对眼睛的治疗也是非常好的。所以我们认为抗干眼病，可以吃这四种维生素，大家记住维生素A、维生素B1、维生素C和维生素D。
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彭建军
副主任医师武汉市普仁医院
2019-09-23 3482次
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哪种食物含维生素d天然食物中维生素d含量较低，动物性的食物是非强化食物中天然维生素d的主要来源。如脂肪高的海鱼和鱼卵，动物肝脏，蛋黄，奶油和奶酪中相对比较多。而瘦肉，奶，坚果中含量比较少。而蔬菜谷物和水果中，有少量的维生素d，或是没有维生素d的活性。维生素d为胆固醇的衍生物，具有抗佝偻病的作用，又称为抗佝偻病维生素。目前认为，维生素d也是一种类固醇激素。维生素d的家族成员中最重要的成员就是维生素d2和d3，维生素d具有很多亚型，是人体在阳光照射下的不同的衍生物。语音时长 01:31”
南玄花
主治医师长春市儿童医院
2018-10-15 6024次
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儿童维生素哪种好儿童正处于生长发育期，各项生理功能正不断的完善，适量的补充维生素和矿物质对儿童的健康成长是非常重要的。维生素的生理功能在人体中参与多种重要的代谢过程，是维持机体正常生理功能及细胞内代谢的所必须的一种非分子有机化合物，不同的生物上述在人体内发挥各自的作用，保持人体的生命活动的。因此在合理膳食的同时吃一些维生素和矿物质补充食品，必要的，并且对于普通单一营养素的保健食品含有多种营养素的可以更加全面，方便的满足儿童对维生素和矿物质的要求。这种方式适合于维持需要补充各种维生素和矿物质的儿童，尤其是那些挑食，偏食，爱吃零食的，不良饮食习惯的儿童。语音时长 1:57”
南玄花
主治医师长春市儿童医院
2018-10-14 9235次
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什么含维生素A含有维生素A的食物一般分为两种一种是蔬菜水果类，如胡萝卜。一种是动物性食物，如牛肉。严重缺乏维生素A的患者，需要使用药物补充。含有维生素A的蔬菜水果一般有胡萝卜、红薯、芹菜、菠菜、西兰花、莴笋、空心菜、柚子、西瓜、木瓜、油桃、哈密瓜、芒果、油桃等，都含有丰富的维生素A，但是血糖高和糖尿病患者一定要慎
王燕
主任医师中日友好医院
2021-11-30 1692次
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什么食物含维生素a维生素a一般包括动物性食物来源的维生素a1、a2两种，是一类具有生物活性的物质。维生素a1多存于哺乳动物及咸水鱼的肝脏中，而维生素a2则常存于淡水鱼的肝脏中。由于维生素a2的活性比较低，所以我们通常所说的维生素a，一般是指维生素a1。
李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-10-23 121773次
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猕猴桃含维生素吗你好！这个含有维生素C比较多
王燕燕
副主任医师南昌市第三医院
2020-05-25 701次
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什么含维生素矿物质含有维生素和矿物质的食物： 1、各种蔬菜，比如白菜、韭菜、芹菜、生菜，这些蔬菜当中往往含有丰富的维生素和矿物质。 2、水果类食物，比如柠檬、橘子、桃、梨、苹果、西瓜，这些水果类的食物当中，往往含有的维生素和矿物质的量也非常丰富。 3、各种谷类的食物，比如大麦、小麦、燕麦、玉米、小米，这些谷类食物当中往往也含有丰富的维生素和矿物质
边书芹
主管药师聊城市第二人民医院
2020-02-20 1604次
