问产后腹直肌分离3指需要去医院做治疗吗

2020-02-28 2029次

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  睾丸炎这种疾病，一般来说我们在医院里，是可以看泌尿外科，做一个相应的处理的。当然在有些医院，如果说有男科的话去挂男科，也是能够达到一个很好的一个，诊断治疗的一个目的。所以说我们在临床上，一般来说这种睾丸的炎症，是属于泌尿科和男科，都是负责的一个专业的一个范围。所以说患者可以在出现这种睾丸的疾病的时候，及时的到医院进行相关的一些专科的检查。比如查尿、查血和查睾丸，或者泌尿系的B超，能够对我们这种，睾丸的炎症的病因，进行一个及时的诊断，选择一个合适的治疗方案，从而达到一个理想的治疗目的。

  

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  詹胜利 副主任医师解放军第309医院

  2019-10-29 5193次

• 晒伤后什么情况下需要去医院

  晒伤之后很多人都会先自己处理。现在网络上也有很多这种小常识，比如晒伤之后最简单的就是做一个冷敷。如果简单的这种炎症反应通过冰敷、冷敷之后它能够很快地缓解，短时间内都会在48小时之内有明显的一个消退的过程。如果晒伤得比较严重这种疼痛灼热，包括水泡糜烂的这种会比较严重，我们通过自己的方法，虽然得到了一定的改善，但是局部的病情并没有得到或者是有效的缓解的时候。这时候我们不应该再去尝试自己的这种治疗方案，应该至少去附近的社区医院或者去专科医院，寻求专业人士的咨询或帮助。如果能够短时间内在专科人士的指导下得到了缓解，我们可以继续目前的治疗方案，如果说病情失去了控制，在自己的预想之外，我们必须得去专科医院及时地就诊，不能因为自己的这种盲目，或者是这种执着耽误了自己的病情。

  

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  胡博 主治医师北京中医药大学东方医院

  2019-12-23 2805次

• 腹直肌分离3指锻炼方法
  腹直肌分离锻炼的方法主要是腹式呼吸法为主，下面我给大家做详细的介绍，通常主要是以膈肌运动为主，配合上腹部的运动，主要是是锻炼腹横肌，以从内部收缩腹部，主要是取仰卧位或者是舒适的坐姿，松开腰带，全身放松。将右手放在腹部的肚脐，左手放在胸部，吸气时向外扩张胸部，呼气时向内收腹，最大限度的把肚脐吸引到脊柱，略停5-10秒，此为一个循环。要注意整个过程中要尽量保持胸腔的不动，还有就是循环往复，保持呼吸节奏一致，每次五到十分钟，每日三次，锻炼腹横肌，从内部收缩腹部，方法也有仰卧，两膝弯曲约九十度，脚掌平放，全身放松。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-03 13050次

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  左晓玲 副主任医师榆林市星元医院

  2018-09-07 28930次

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  高宁宁 副主任医师辽宁省妇幼保健院

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