问女生气色不好皮肤暗沉怎么调理
2020-03-27 2297次
病情描述：
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女人气色不好怎么调理女人气色不好大多数属于气血不足的表现，可以服用中药，如黄芪，或中成药补气生血，效果都是不错的。另外饮食配合吃些补气血的食物，如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等药食同补。传统中医认为气血对全身发挥着营养和滋润作用，气血的作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。因此女人气血的问题直接影响到女性的美感和精神面貌，同时女性气血不足，机体缺乏动力和养料，还会同时表现出身体疲倦、面色苍白、心慌气短等虚象症状。中药中的黄芪，人参为补气血的佳品，含氨基酸和多种微量元素，能增强机体免疫功能。一般使用的中成药云南白药气血康口服液就含有这两种中药，并增加了鲜三七补血活血，补血不留瘀，粉葛养肝益肾，可以从内及外调理气色，改善人体内气血平衡，增强机体免疫力，对于气血两虚、贫血及病后体虚的女性患者都是可以服用的。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
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刘冠媛
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2022-06-22 64612次
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脸色暗沉发黄怎么办肤色暗沉发黄在临床上很常见，都是因为气血损耗或脾胃生化不全造成。首先要查血常规，观察是否有贫血的现象，同时也应该监测肝肾功能。如果条件比较好，而且长期没有体检，建议做全身的全面检查。生活中需要注意睡眠充足，晚上不要熬夜，最好早睡早起。需要多喝水，排出体内毒素以及长期沉淀黑色素，还要坚持有氧运动。饮食方面要注意忌烟、忌酒，要吃清淡、富有营养的食物，少吃油腻、油炸、烧烤等，多吃新鲜的蔬菜、水果。同时需要调节好心情，保持心情的舒畅，不要生闷气。通过以上的调理，脸色暗沉、发黄会逐渐的改善，如果体检发现其它的疾病，需要及时的进行治疗。
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李志锋
副主任医师河北工程大学附属医院
2021-09-20 4154次
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肤色暗沉发黄怎么调理导致肤色暗沉发黄的原因有很多，比如一些不良的生活习惯，长期熬夜，长期缺乏锻炼或者口服某些药物，或者一些慢性疾病都有可能导致肤色发黄。如果要调理肤色暗沉、发黄，一定要具体问题具体分析。第一，如果长时间肤色暗黄，需要到医院做一些常规的检查，了解有没有贫血或者其他一些严重的内科病。如果发现有内科病需要治疗相应的疾病，才能改善患者的病色。第二，由于色黄多为皮病，也就是患者的肤色暗黄常是因为脾虚，水湿沥停或者由于脾失健运、运化水谷、精微不足，导致气血亏虚所导致的，要给予口服中药调理。如果患者体型偏胖、舌体胖大、舌苔厚、头晕嗜睡、肢体疲乏、大便粘滞不爽，辨证多为脾虚湿蕴，可以选用参苓白术散加减。如果暗黄偏白、口唇色淡无华、舌质淡内、全身乏力、失眠多梦，可以用归脾丸。第三、如果是长期节食减肥或者饮食结构不健康，需要改变生活习惯。饮食上多吃瘦肉、蔬菜等，同时还要早睡早起，保证生活规律，睡眠时间最好能够达到八个小时。语音时长 1:59”
孙明丽
副主任医师聊城市第二人民医院
2018-12-07 118289次
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女生气色不好脸色发黄是怎么回事女生气色不好，脸色发黄，这时应该去医院做进一步检查，以明确诊断，它常见的原因是气血两虚，疾病如贫血，胃肠道疾病等引起。下面我们具体进行分析：一、气血两虚，如果女生气血两虚，这时会有以上症状，并伴有少气懒言，乏力，面色萎黄等症状，此时的治疗是补气养血。二、疾病，如贫血，如果女生有贫血，可以出现以上症状，并伴有乏力，精神萎靡等。所以说如果女生气色不好，脸色发黄，可以考虑以上原因所引起，这时应该给予积极的治疗。语音时长 01:11”
邹方鹏
副主任医师济南市中西医结合医院
2021-06-10 2602次
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气色不好皮肤暗沉吃什么可以改善气色不好皮肤暗沉的患者，药物方面可以吃一些补益气血的药物及疏肝解郁的药物进行改善，饮食上要多吃富含维生素的蔬菜水果。1、药物方面：气色不好，皮肤暗沉常见的原因是气血亏虚，因为长期的熬夜、生活不规律导致的气血消耗过大，出现的皮肤暗沉。同时还会出现乏力、纳呆、女性月经不调这种情况。可以使用一些补益气血的
王晓彦
主任医师首都医科大学附属北京天坛医院
2021-12-13 574次
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气色不好皮肤暗沉吃什么可以改善气色不佳、皮肤暗沉，往往是身体健康状况的反映。针对这一问题，合理的饮食调整能够发挥积极的改善作用。首先，增加水分摄入至关重要。体内水分充足有助于血液循环，降低血液粘稠度，从而改善皮肤暗沉。建议每日定时定量饮水，保持身体水分平衡。其次，应摄入
王晓彦
主任医师首都医科大学附属北京天坛医院
2024-08-07 0次
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皮肤暗黄没气色该怎么调理您好，根据您所描述的情况，这种情况建议您可以口服黄芪颗粒调理一下。
李建武
副主任医师鹤壁市人民医院
2020-06-16 1101次
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女生气色不好脸色发黄根据你的症状，一般考虑是气血不足导致的。
孟庆广
主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
2020-04-10 1000次
