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• 脸色暗沉发黄怎么办

  肤色暗沉发黄在临床上很常见，都是因为气血损耗或脾胃生化不全造成。首先要查血常规，观察是否有贫血的现象，同时也应该监测肝肾功能。如果条件比较好，而且长期没有体检，建议做全身的全面检查。生活中需要注意睡眠充足，晚上不要熬夜，最好早睡早起。需要多喝水，排出体内毒素以及长期沉淀黑色素，还要坚持有氧运动。饮食方面要注意忌烟、忌酒，要吃清淡、富有营养的食物，少吃油腻、油炸、烧烤等，多吃新鲜的蔬菜、水果。同时需要调节好心情，保持心情的舒畅，不要生闷气。通过以上的调理，脸色暗沉、发黄会逐渐的改善，如果体检发现其它的疾病，需要及时的进行治疗。

  

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  李志锋 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-20 4309次

• 气血康口服液可以改善气色吗

  气血康口服液可以改善气色。气血康口服液可以通过调理气血来实现气色的改善，尤其是对于容易贫血、月经不调、更年期的女性来讲，是对症调理的药物之选。中医讲气为血之帅，血为气之母，气和血之间是相互依存的。气能行血，亦能摄血，血能载气，亦能养气。若气虚则血无化生之源，会导致气血两虚；气虚无以行血，则会导致气滞血瘀，患者会表现出面色苍白、神疲乏力、精神不振等不良气色和精神状态。云南白药气血康口服液选用补气药人参、黄芪，以及补血药鲜三七，可实现气血双补，再配伍生津润燥的粉葛根，可改善阴虚症状。上述植物中药材补益且不容易上火，不会加重胃肠消化负担，不会出现动物药虚不受补的情况。女性人群以及经常加班、熬夜的男性人群等，都是可以遵医嘱服用的。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-24 61196次

• 如何改善皮肤暗黄
  一、对于天生暗黄的人。可以自制珍珠粉牛奶面膜，珍珠粉和牛奶都是很好的美白护肤品，将这两种搭配起来之后，搅拌均匀制成珍珠粉牛奶面膜，每天敷在脸上二十分钟，再用温水清洗，有很好的美白功效。二、如果是肝气郁结影响血气，使得面部血液循环不正常，导致肌肤变得暗淡无光，暗黄者可以使用美白霜按摩，使用美白霜进行面部按摩，时间为五分钟左右，一星期使用两次，这样能够促进血液循环，令肌肤呈现自然白净的好气色。三、如果是压力大经常熬夜加班导致的睡眠不足，喝酒多导致的肤色暗黄，并且长期面对电脑工作导致的肤色发黄，要注意改善不良的生活习惯，早睡早起，睡眠规律，平时多敷些面膜来补充肌肤的水分。如果是家庭主妇经常和油烟打交道，日积月累会造成皮肤暗黄，要需要注意涂隔离霜，在煮饭前在脸上涂抹隔离产品，来避免肌肤和油烟接触，从而可以改善暗黄的肤色。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-28 34543次

• 如何改善皮肤暗黄
  首先，如果出现皮肤暗黄的情况，要进行相关的检查，排除是由于相关的疾病所导致的，比如说贫血，肝功能异常，肾功能异常，这些都可能导致皮肤出现暗黄的情况。如果是由于贫血所导致的，要进行贫血筛查，查明贫血的原因，然后对症进行治疗，这样有利于改善皮肤暗黄。如果是由于肝功能异常所导致的，要查明具体何种原因引起肝损伤，再对症治疗，从而改善皮肤暗黄的情况。另外在平时的生活中可以多吃新鲜的蔬菜水果，注意休息，保证充足的睡眠，多吃富含维生素c的食物，也有利于皮肤暗黄的改善。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-28 1448次

• 怎样改善皮肤暗沉发黄
  改善皮肤暗沉发黄需要在生活中需要注意生活规律，缓解压力，不要熬夜，并且做一定的防晒措施。严重的可以考虑到医院进行果酸焕肤或强脉冲光的治疗，光电技术现在发展比较快，对面部的暗沉发黄会有很好的效果。另外也可以考虑药物治疗，比如口服复方木尼孜其颗粒或维生素C等，外用含熊果苷的美白产品改善。建议到正规医院就医。
  刘毅 住院医师湖南中医药大学第二附属医院

  2022-03-25 402次

• 怎样改善皮肤暗沉发黄
  改善皮肤暗沉发黄方法较多，比如可以通过果酸焕肤的方式进行治疗。皮肤暗沉发黄有可能是经常熬夜，也有可能是不良情绪造成的。果酸焕肤可以促使老化的角质层脱落，并且还可以刺激皮下弹性纤维蛋白增生，从而达到美白肌肤的效果，并且还可以使肌肤看起来更加年轻。日常还应做好防晒工作，外出可以佩戴口罩，减少日光照射。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-25 401次

• 气色不好皮肤暗沉吃什么可以改善
  气色不佳、皮肤暗沉，往往是身体健康状况的反映。针对这一问题，合理的饮食调整能够发挥积极的改善作用。首先，增加水分摄入至关重要。体内水分充足有助于血液循环，降低血液粘稠度，从而改善皮肤暗沉。建议每日定时定量饮水，保持身体水分平衡。其次，应摄入
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-08-07 0次

• 气色不好皮肤暗沉吃什么可以改善
  面对气色不佳、皮肤暗沉的问题，可以吃以下食物改善：首先，增加水分摄入至关重要。体内水分充足有助于血液循环，降低血液粘稠度，从而改善皮肤暗沉。其次，饮食调理亦不可忽视。对于气血虚弱者，可多食用补气血的食物，如猪肝、红枣等，以补充营养，改善肤色
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-08-07 0次